Aguacates Rellenos Keto para Cena
Jugosas mitades de aguacate rellenas de carne sazonada, queso crema y cheddar fundido, con un toque de jalapeño y cilantro fresco. Cada bocado combina la cremosidad del aguacate con sabores picantes y aromáticos típicos de la cocina mexicana.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1aguacates maduros— 2 piezascortados por la mitad y sin hueso
- 2carne molida de res— 300g80% magra
- 3queso crema— 100ga temperatura ambiente
- 4queso cheddar rallado— 80g
- 5crema agria— 60g
- 6chile jalapeño— 1 piezafinamente picado
- 7cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 8aceite de oliva— 2 cucharadas
- 9jugo de limón— 1 cucharada
- 10comino molido— 1/2 cucharadita
- 11sal— al gusto
- 12pimienta negra— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- 2
Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio-alto y cocina la carne molida 5 minutos, desmenuzándola, hasta que se dore.
- 3
Agrega el jalapeño picado, el comino, la sal y la pimienta; cocina 2 minutos más.
- 4
Retira del fuego y mezcla la carne caliente con el queso crema, el cilantro y el jugo de limón hasta obtener un relleno homogéneo.
- 5
Coloca las mitades de aguacate en una bandeja para hornear, rellénalas con la mezcla de carne y cubre cada una con queso cheddar rallado.
- 6
Hornea 12 minutos, o hasta que el queso se derrita y adquiera un ligero dorado.
- 7
Sirve caliente, añadiendo una cucharada de crema agria y, si lo deseas, un chorrito adicional de aceite de oliva.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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