Aguachile Keto Morado de Salmón
Un vibrante y refrescante aguachile que fusiona la frescura del salmón con la intensidad picante de los chiles serranos y la acidez de la lima. El toque 'morado' se logra con repollo y cebolla morada, creando un platillo keto lleno de color, sabor y grasas saludables gracias al aguacate.
Preparación
20 min
Porciones
4
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Salmón fresco, grado sashimi— 500gsin piel ni espinas, cortado en cubos de 1-1.5 cm
- 2Jugo de lima fresco— 1/2 tazaaproximadamente 6-8 limas
- 3Chiles serranos— 2-3 piezasdesvenados y picados finamente (ajustar al gusto)
- 4Cilantro fresco— 1/2 manojopicado, más un poco extra para decorar
- 5Cebolla morada— 1/2 piezafinamente rebanada o picada, más un poco extra para decorar
- 6Pepino persa o europeo— 1 piezasin semillas, cortado en medias lunas delgadas
- 7Repollo morado (col morada)— 1 tazafinamente rebanado, más un poco para la salsa
- 8Aguacate maduro— 1 piezaen cubos o rebanadas para decorar
- 9Sal marina— 1 cucharadita
- 10Pimienta negra recién molida— 1/2 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Prepara el salmón: Asegúrate de que el salmón esté muy frío. Córtalo en cubos uniformes de 1 a 1.5 cm y colócalo en un tazón mediano. Sazona ligeramente con sal y pimienta.
- 2
Elabora la base del aguachile morado: En una licuadora, combina el jugo de lima, los chiles serranos, la mitad del cilantro, 1/4 de la cebolla morada y aproximadamente 1/4 de taza del repollo morado. Licúa hasta obtener una salsa homogénea y de color vibrante. Prueba y ajusta la sal si es necesario.
- 3
Combina los ingredientes: Vierte la salsa morada sobre el salmón cortado. Agrega el pepino y la cebolla morada restante al tazón. Mezcla suavemente para que todos los ingredientes se impregnen bien con la salsa.
- 4
Macera el aguachile: Cubre el tazón y refrigera por al menos 10-15 minutos. Este tiempo permitirá que el salmón se 'cosa' ligeramente con el ácido de la lima y los sabores se mezclen.
- 5
Sirve y decora: Divide el aguachile en platos individuales. Decora generosamente con las rebanadas o cubos de aguacate, el cilantro fresco restante y el repollo morado finamente rebanado.
- 6
Disfruta inmediatamente para apreciar su frescura y textura.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.