Alitas Keto con Chile de Árbol y Ajo Canteado
Crocantes alitas de pollo horneadas a la perfección, bañadas en una intensa y picante salsa artesanal de chile de árbol dorado con bastante ajo y mantequilla. Un antojito mexicano crujiente, extremadamente sabroso y bajo en carbohidratos.
Preparación
15 min
Cocción
45 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1alitas de pollo— 1 kglimpias y separadas en muslo y ala, sin puntas
- 2polvo de hornear sin aluminio— 1 cucharadaclave para lograr una textura crujiente
- 3chile de árbol seco— 12 piezasdespepitados según el nivel de picante deseado
- 4dientes de ajo— 6 piezasfinamente laminados
- 5mantequilla sin sal— 90gderretida
- 6aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
- 7vinagre de manzana— 1 cucharada
- 8sal de mar— 1.5 cucharaditas
- 9pimienta negra molida— 1 cucharadita
- 10cebollín fresco— 2 tallospicado para decorar
👨🍳Preparación
- 1
Seca perfectamente las alitas de pollo con toallas de papel para eliminar toda la humedad superficial.
- 2
Coloca las alitas en un tazón grande y mézclalas uniformemente con el polvo de hornear, 1 cucharadita de sal y la pimienta negra.
- 3
A acomoda las alitas sobre una rejilla colocada encima de una bandeja para hornear y hornea a 200°C (400°F) durante 40 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo hasta que estén doradas y crujientes.
- 4
Mientras se hornean las alitas, calienta el aceite de oliva a fuego bajo en una sartén y saltea los ajos laminados durante 2 minutos hasta que suelten aroma sin dorarse demasiado.
- 5
Agrega los chiles de árbol a la sartén con el ajo y sofríe por 1 minuto adicional con cuidado de no quemarlos para evitar que amarguen.
- 6
Pasa los chiles, el ajo, el aceite de la sartén, la mantequilla derretida, el vinagre de manzana y la media cucharadita de sal restante a una licuadora; procesa a velocidad alta hasta obtener una salsa homogénea y brillante.
- 7
Retira las alitas del horno, colócalas en un tazón amplio, vierte la salsa caliente de chile de árbol y ajo, y revuelve inmediatamente hasta que todas las piezas queden completamente cubiertas.
- 8
Sirve inmediatamente en un platón y decora con cebollín fresco picado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.