Barras Keto de Rosas Mexicanas
Estas elegantes y refrescantes barras keto fusionan la cremosidad del queso con la delicadeza floral del agua de rosas, todo sobre una crujiente base de almendras. Inspiradas en la riqueza aromática de la repostería mexicana, son el postre perfecto para un paladar exigente y cetogénico.
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Porciones
9
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 9 porciones
- 1Harina de almendras— 1.5 tazas
- 2Mantequilla sin sal— 1/2 tazaderretida
- 3Eritritol granulado— 1/4 tazapara la base
- 4Extracto de vainilla— 1 cucharadita
- 5Queso crema— 450ga temperatura ambiente
- 6Crema para batir (heavy cream)— 1 taza
- 7Eritritol en polvo— 1/2 tazao al gusto, para el relleno
- 8Agua de rosas comestible— 2 cucharadasajustar al gusto
- 9Gelatina sin sabor— 1 sobre (7g)
- 10Agua fría— 1/4 tazapara hidratar la gelatina
- 11Colorante alimentario rosa o rojo— unas gotasopcional
- 12Pistachos picados— 2 cucharadaspara decorar, opcional
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 175°C (350°F). Cubre un molde cuadrado de 20x20 cm con papel pergamino, dejando que sobresalga por los lados para facilitar el desmolde.
- 2
Para la base: En un tazón mediano, combina la harina de almendras, el eritritol granulado y el extracto de vainilla. Añade la mantequilla derretida y mezcla hasta obtener una masa uniforme. Presiona firmemente la mezcla en el fondo del molde preparado.
- 3
Hornea la base por 12-15 minutos, o hasta que los bordes estén ligeramente dorados. Retira del horno y deja enfriar completamente sobre una rejilla mientras preparas el relleno.
- 4
Para el relleno de rosas: En un tazón pequeño, hidrata la gelatina sin sabor en 1/4 taza de agua fría y deja reposar por 5 minutos. Calienta suavemente en el microondas por 10-15 segundos hasta que se disuelva por completo (sin hervir).
- 5
En un tazón grande, bate el queso crema a velocidad media con una batidora eléctrica por 2 minutos hasta que esté suave y sin grumos. Agrega el eritritol en polvo y el agua de rosas, batiendo hasta que se incorpore bien.
- 6
Vierte gradualmente la crema para batir en la mezcla de queso crema y bate a velocidad alta por 3-4 minutos, hasta que la mezcla espese y adquiera una consistencia cremosa. Si lo deseas, añade unas gotas de colorante rosa. Finalmente, incorpora la gelatina disuelta y bate por 30 segundos más para asegurar una distribución homogénea.
- 7
Vierte el relleno sobre la base completamente enfriada en el molde. Extiende la superficie uniformemente con una espátula. Refrigera por un mínimo de 4 horas, o idealmente toda la noche, hasta que el relleno esté completamente firme.
- 8
Una vez firmes, utiliza el papel pergamino para levantar las barras del molde. Corta cuidadosamente en 9-12 cuadros. Decora cada barra con pistachos picados antes de servir. Mantén refrigeradas.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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