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Bisque de Queso Cheddar con Tocino Crujiente Keto Estilo Mexicano

Una sopa decadente y reconfortante que redefine el confort keto. Este bisque cremoso está repleto de rico queso cheddar, realzado con el toque ahumado del tocino crujiente y una sutil base aromática que lo hace irresistiblemente auténtico.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Bisque de Queso Cheddar con Tocino Crujiente Keto Estilo Mexicano, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Tocino ahumado grueso— 8 rebanadaspicado en trozos pequeños
  • 2
    Mantequilla sin sal— 2 cucharadas
  • 3
    Cebolla blanca— 1/2 piezafinamente picada
  • 4
    Ajo— 2 dientespicados
  • 5
    Jalapeño (opcional)— 1 piezasin semillas y picado finamente, para un toque de picor
  • 6
    Caldo de pollo (bajo en sodio)— 4 tazas
  • 7
    Crema para batir (heavy cream)— 2 tazas
  • 8
    Queso crema (cream cheese)— 120g (4 oz)a temperatura ambiente
  • 9
    Queso cheddar fuerte— 2 tazas (220g)rallado fresco
  • 10
    Sal marina— al gusto
  • 11
    Pimienta negra recién molida— al gusto
  • 12
    Goma xantana (opcional)— 1/4 cucharaditapara espesar, si se desea una consistencia más densa
  • 13
    Cilantro fresco— 2 cucharadaspicado, para decorar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una olla grande o cacerola a fuego medio-alto, cocina el tocino picado hasta que esté muy crujiente, aproximadamente 8-10 minutos. Retira el tocino con una cuchara ranurada y colócalo sobre papel absorbente. Reserva 1 cucharada de la grasa de tocino en la olla y desecha el resto.

  2. 2

    Reduce el fuego a medio. Agrega la mantequilla y la cebolla picada a la olla. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se ablande y se vuelva translúcida, aproximadamente 5 minutos. Añade el ajo y el jalapeño (si lo usas), y cocina por 1 minuto más hasta que estén fragantes.

  3. 3

    Vierte el caldo de pollo y la crema para batir en la olla. Lleva la mezcla a un punto de ebullición suave y luego reduce el fuego a bajo. Cocina a fuego lento durante 5 minutos para que los sabores se mezclen.

  4. 4

    Incorpora el queso crema a la sopa, batiendo hasta que se disuelva por completo y la mezcla esté suave. Luego, agrega gradualmente el queso cheddar rallado, un puñado a la vez, revolviendo constantemente hasta que cada adición se derrita y se incorpore antes de añadir más. Esto evitará que el queso se aglutine.

  5. 5

    Sazona la sopa con sal marina y pimienta negra al gusto. Si deseas una sopa más espesa, espolvorea la goma xantana sobre la superficie mientras bates enérgicamente durante 1 minuto. Cocina a fuego lento durante 2-3 minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta alcanzar la consistencia deseada.

  6. 6

    Sirve el bisque caliente, adornado generosamente con el tocino crujiente desmenuzado y una pizca de cilantro fresco picado.

⚖️

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⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías520 kcal
💪Proteína20g
🥑Grasa48g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra1g
Bisque de Queso Cheddar con Tocino Crujiente Keto Estilo Mexicano: 5 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club