Botana Keto Duranguense con Asado de Boda Keto
Una explosión de sabor duranguense reinventada para tu dieta keto. Tiernos trozos de cerdo cocinados en una rica y aromática salsa de chiles rojos y especias, servidos con crujientes chicharrones, aguacate fresco y queso Cotija. Es una botana vibrante y llena de grasas saludables, perfecta para compartir.
Preparación
25 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
7g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1lomo de cerdo— 600gcortado en cubos de 2-3 cm
- 2chiles anchos secos— 2 piezasdesvenados y sin semillas
- 3chiles guajillos secos— 3 piezasdesvenados y sin semillas
- 4cebolla blanca— 1/4 unidadpicada finamente
- 5ajo— 3 dientespicados
- 6almendras blanqueadas— 2 cucharadaso nueces pecanas
- 7caldo de pollo— 1 tazasin azúcar añadida
- 8vinagre de manzana— 1 cucharada
- 9comino molido— 1/2 cucharadita
- 10orégano seco— 1/2 cucharadita
- 11canela en polvo— 1/4 cucharadita
- 12clavo molido— 1/8 cucharadita
- 13aceite de aguacate o manteca de cerdo— 2 cucharadas
- 14sal— al gusto
- 15pimienta negra— al gusto
- 16chicharrones de cerdo— 100gsin saborizantes, para servir
- 17aguacate maduro— 1 pieza grandeen rebanadas o cubos
- 18rábanos— 1/2 tazaen rodajas finas, para decorar
- 19queso Cotija— 1/4 tazadesmoronado, para decorar
- 20cilantro fresco— 2 cucharadaspicado, para decorar
- 21limón— 1 piezaen cuartos, para acompañar
👨🍳Preparación
- 1
Sazona los cubos de cerdo con sal y pimienta al gusto. Reserva.
- 2
En una sartén seca a fuego medio, tuesta los chiles anchos y guajillos por 1-2 minutos por lado hasta que estén fragantes (cuidado de no quemarlos). Retira del fuego y remójalos en agua caliente por 10 minutos hasta que se ablanden. Escurre y reserva.
- 3
En la misma sartén, calienta 1 cucharada de aceite de aguacate y sofríe la cebolla picada por 3 minutos hasta que esté translúcida. Agrega el ajo y cocina por 1 minuto más. Retira del fuego.
- 4
En una licuadora, combina los chiles remojados y escurridos, la cebolla con ajo, las almendras, el caldo de pollo, el vinagre de manzana, el comino, el orégano, la canela y el clavo. Licúa hasta obtener una salsa tersa. Si es necesario, añade un poco más de caldo para ayudar a licuar.
- 5
En una olla o sartén grande a fuego medio-alto, calienta la cucharada restante de aceite. Sella los cubos de cerdo en tandas por 5-7 minutos, dorándolos por todos lados. Retira el cerdo de la olla y reserva.
- 6
Vierte la salsa de chile colada en la misma olla (o sin colar si prefieres una textura más rústica) y lleva a ebullición suave. Reduce el fuego a bajo, regresa el cerdo a la salsa, y cocina a fuego lento por 10-15 minutos o hasta que el cerdo esté tierno y la salsa haya espesado ligeramente, revolviendo ocasionalmente.
- 7
Para servir la botana, coloca el asado de boda keto en el centro de un platón. Alrededor, dispón los chicharrones de cerdo, las rebanadas de aguacate y las rodajas de rábano.
- 8
Decora con queso Cotija desmoronado y cilantro fresco picado. Sirve inmediatamente acompañado de cuartos de limón para exprimir al gusto.
¿Por qué el azúcar te cansa?
Cuando consumes azúcar o harinas, tu glucosa en sangre sube rápido → el páncreas lanza insulina → la glucosa cae en picado → sientes un agotamiento brutal. Es una montaña rusa que tu cuerpo repite hasta desarrollar resistencia a la insulina.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.