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Botana Keto Nuevoleonesa con Cabrito

Disfruta de esta deliciosa botana keto que combina la riqueza del cabrito con la frescura del aguacate y el sabor intenso del queso, todo envuelto en tortillas de harina de almendra para una experiencia culinaria auténtica y cetogénica. Con ingredientes como cabrito deshebrado, aguacate maduro, queso Oaxaca y salsa de aguacate, esta receta es una celebración de sabores mexicanos. La preparación incluye sellar el cabrito, cocinar las tortillas de harina de almendra y preparar una salsa cremosa de aguacate para acompañar.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Botana Keto Nuevoleonesa con Cabrito
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    cabrito deshebrado500gcocido y deshebrado
  • 2
    aguacate maduro3 piezas2 para la salsa y 1 para decorar
  • 3
    queso Oaxaca200gderretido
  • 4
    harina de almendra100gpara tortillas
  • 5
    huevo2 unidadespara tortillas
  • 6
    crema100mlpara la salsa
  • 7
    aceite de oliva20mlpara cocinar
  • 8
    comino1 cucharaditapara sazonar
  • 9
    pimienta1/2 cucharaditapara sazonar
  • 10
    sal1/2 cucharaditapara sazonar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, los huevos y un poco de sal para hacer la masa de las tortillas. Amasa durante 5 minutos hasta que esté suave y elástica.

  2. 2

    Divide la masa en 4 porciones iguales y estíralas en tortillas delgadas. Cocínalas en una sartén a fuego medio durante 2-3 minutos por lado, hasta que estén ligeramente doradas.

  3. 3

    Sella el cabrito deshebrado en una sartén con aceite de oliva a fuego alto durante 3-4 minutos, hasta que esté dorado. Sazona con comino, pimienta y sal al gusto.

  4. 4

    Para la salsa de aguacate, licúa 2 aguacates maduros con crema, sal y pimienta hasta obtener una salsa suave y cremosa.

  5. 5

    Arma las botanas colocando el cabrito deshebrado sobre cada tortilla, cubriendo con queso Oaxaca derretido y una cucharada de salsa de aguacate. Decora con rebanadas de aguacate fresco y sirve inmediatamente.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías520 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa42g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra4g