Brochetas Keto de Carnitas con Nopal
Disfruta de la auténtica explosión de sabor mexicano con estas brochetas keto, donde jugosos trozos de carnitas de cerdo se entrelazan con tiernos y ligeramente ahumados nopales. Un festín de texturas y sabores tradicionales, realzado con un toque cítrico y especias aromáticas, perfectamente apto para tu estilo de vida keto.
Preparación
20 min
Cocción
100 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Paleta de cerdo (maciza)— 1 kgcortada en cubos de 3-4 cm
- 2Lard o manteca de cerdo— 250 g
- 3Nopales tiernos— 4 piezaslimpios, sin espinas, cortados en cubos de 3 cm
- 4Cebolla blanca— 1/2 unidaden cuartos
- 5Dientes de ajo— 4 unidadespelados
- 6Jugo de naranja— 50 mlfresco
- 7Hoja de laurel— 2 unidades
- 8Orégano seco mexicano— 1 cucharadita
- 9Sal de mar— 1 cucharada
- 10Pimienta negra molida— 1/2 cucharadita
- 11Aguacate— 1 unidaden cubos, para servir
- 12Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, para decorar
- 13Limón— 1 unidaden cuartos, para servir
- 14Palillos de brocheta— 8 unidadesremojados en agua si son de madera
👨🍳Preparación
- 1
En una olla de fondo grueso o caldero, coloca los cubos de cerdo, la manteca, la cebolla, los ajos, el jugo de naranja, las hojas de laurel, el orégano, la sal y la pimienta. Añade agua suficiente para cubrir apenas la carne (aproximadamente 2-3 tazas).
- 2
Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a medio-bajo, tapa y cocina a fuego lento por 60-75 minutos, o hasta que la carne esté muy tierna. La grasa comenzará a derretirse y la carne a cocinarse en ella.
- 3
Mientras se cocinan las carnitas, hierve los cubos de nopal en agua con un poco de sal durante 10-12 minutos, o hasta que estén tiernos y hayan soltado su baba. Escurre y reserva.
- 4
Una vez que las carnitas estén tiernas y el líquido se haya evaporado, sube el fuego a medio-alto. Cocina, removiendo ocasionalmente, por 15-20 minutos adicionales hasta que la carne se dore y quede crujiente por fuera. Retira la carne de la olla y desecha los ajos, la cebolla y el laurel.
- 5
En una sartén aparte, calienta 1 cucharada de la manteca de las carnitas y saltea los cubos de nopal escurridos por 5 minutos, hasta que tomen un ligero color dorado y se ahúmen un poco.
- 6
Ensarta alternadamente los trozos de carnitas y los cubos de nopal en los palillos de brocheta. Puedes darles un toque final en una parrilla o sartén caliente por 2-3 minutos por lado para intensificar el sabor y la textura.
- 7
Sirve las brochetas inmediatamente, acompañadas de aguacate en cubos, cilantro picado y gajos de limón para exprimir al gusto.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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