Cabrito al Pastor Keto con Tortillas de Queso Fundido
Una exquisita interpretación cetogénica del clásico cabrito al pastor, con tiernas tiras de carne marinadas en una vibrante mezcla de chiles, achiote y especias. Se sirve sobre crujientes 'tortillas' de queso fundido, acompañadas de la frescura de la cebolla morada y el cilantro, para una explosión de sabor mexicano sin carbohidratos.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Paleta o pierna de cabrito (deshuesada)— 600gcortada en tiras delgadas de 0.5 cm de grosor
- 2Chiles guajillo secos— 4 unidadesdesvenados y sin semillas
- 3Chiles anchos secos— 2 unidadesdesvenados y sin semillas
- 4Pasta de achiote— 20g
- 5Dientes de ajo— 4 unidades
- 6Cebolla blanca— 1/4 unidadpara la marinada
- 7Vinagre de manzana— 1/4 taza
- 8Jugo de naranja agria o de limón fresco— 2 cucharadas
- 9Comino molido— 1/2 cucharadita
- 10Orégano seco mexicano— 1 cucharadita
- 11Sal marina— al gusto
- 12Pimienta negra recién molida— al gusto
- 13Aceite de aguacate o de oliva— 2 cucharadaspara cocinar
- 14Queso Oaxaca o Mozzarella rallado— 200gpara las tortillas
- 15Cebolla morada— 1/2 unidadfinamente picada para servir
- 16Cilantro fresco— 1/2 manojopicado para servir
- 17Limones— 2 unidadescortados en cuartos para servir
👨🍳Preparación
- 1
Rehidrata los chiles guajillo y ancho: Coloca los chiles en un recipiente y cúbrelos con agua hirviendo. Deja reposar por 15 minutos hasta que estén suaves. Escurre y desecha el agua.
- 2
Prepara la marinada: En una licuadora, combina los chiles rehidratados, la pasta de achiote, los dientes de ajo, la cebolla blanca (1/4 de unidad), el vinagre de manzana, el jugo de naranja/limón, el comino, el orégano, sal y pimienta. Licúa hasta obtener una pasta suave y homogénea, añadiendo un poco de agua si es necesario para ayudar a licuar.
- 3
Marina el cabrito: Coloca las tiras de cabrito en un tazón y vierte la marinada sobre ellas, asegurándote de que todas las piezas estén bien cubiertas. Cubre el tazón y refrigera por al menos 1 hora (idealmente 4 horas o toda la noche) para que los sabores se integren.
- 4
Cocina el cabrito: Calienta el aceite de aguacate o de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez caliente, agrega las tiras de cabrito marinado en una sola capa (cocina en tandas si es necesario para no saturar la sartén). Cocina por 12-15 minutos, volteando ocasionalmente, hasta que el cabrito esté dorado, tierno y ligeramente caramelizado. Retira del fuego y mantén caliente.
- 5
Prepara las tortillas de queso: Mientras se cocina el cabrito, calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Esparce aproximadamente 50g de queso rallado en la sartén para formar un disco de unos 10 cm de diámetro. Cocina por 2-3 minutos, hasta que el queso se derrita y los bordes estén dorados y crujientes. Con una espátula, retira la 'tortilla' de queso y colócala en un plato. Repite con el resto del queso.
- 6
Sirve: Monta tus tacos keto colocando una porción de cabrito al pastor sobre cada 'tortilla' de queso. Adorna generosamente con cebolla morada picada, cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón. Sirve inmediatamente.
¿Por qué el azúcar te cansa?
Cuando consumes azúcar o harinas, tu glucosa en sangre sube rápido → el páncreas lanza insulina → la glucosa cae en picado → sientes un agotamiento brutal. Es una montaña rusa que tu cuerpo repite hasta desarrollar resistencia a la insulina.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.