Cabrito en Tinga Keto
Disfruta de este delicioso platillo tradicional mexicano adaptado a la dieta cetogénica, con suaves trozos de cordero cocidos en una rica salsa de chipotle y servidos con crema fresca y aguacate. Los sabores ahumados de la salsa y la ternura del cordero se combinan perfectamente con la frescura del aguacate y la crema. Este platillo es una explosión de sabores mexicanos con un toque cetogénico.
Preparación
20 min
Cocción
40 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1cordero— 500gen trozos
- 2chipotles en adobo— 4 piezaspicados
- 3cebolla— 1 piezapicada
- 4ajo— 3 dientespicados
- 5aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 6crema fresca— 1 taza
- 7queso fresco— 1/2 tazadesmenuzado
- 8aceite de oliva— 2 cucharadas
- 9sal y pimienta— al gusto
- 10comino— 1 cucharadita
- 11tortillas de harina de almendra— 4 piezaspara servir
👨🍳Preparación
- 1
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto y sella los trozos de cordero durante 5 minutos por lado.
- 2
Agrega la cebolla y el ajo picados y cocina hasta que la cebolla esté transparente, unos 5 minutos.
- 3
Agrega los chipotles en adobo picados y cocina durante 2 minutos, revolviendo constantemente.
- 4
Agrega 1 taza de caldo de pollo y 1/2 taza de agua, y cocina a fuego lento durante 20 minutos o hasta que el cordero esté suave.
- 5
Mientras el cordero cocina, calienta las tortillas de harina de almendra en una sartén seca a fuego medio durante 30 segundos por lado.
- 6
Sirve el cordero en las tortillas calientes, cubierto con crema fresca, aguacate en rebanadas y queso fresco desmenuzado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.