Callo de Hacha Relleno Keto
Un exquisito platillo mexicano-keto que fusiona tiernos callos de hacha y camarones con una cremosa mezcla de quesos, chiles poblanos asados y un toque de cilantro, todo horneado a la perfección. Una explosión de sabor marino y texturas ricas en cada bocado, ideal para una cena elegante y saludable.
Preparación
20 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Carbs netos
7g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Callo de hacha fresco— 500ggrande o mixto, secos con papel de cocina
- 2Camarones— 200gpelados, desvenados y picados en trozos pequeños
- 3Mantequilla sin sal— 2 cucharadas
- 4Cebolla blanca— 1/4 de piezafinamente picada
- 5Ajo— 2 dientespicados finamente
- 6Chile poblano— 1 piezamediano, asado, pelado, desvenado y picado
- 7Queso crema— 100ga temperatura ambiente
- 8Crema para batir (heavy cream)— 1/4 taza
- 9Queso Oaxaca o Monterey Jack— 1 tazarallado
- 10Queso Parmesano— 2 cucharadasrallado, para gratinar
- 11Jugo de limón fresco— 1 cucharada
- 12Cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 13Sal marina— al gusto
- 14Pimienta negra recién molida— al gusto
- 15Pizca de cayena— opcionalpara un toque picante
👨🍳Preparación
- 1
Asa el chile poblano directamente sobre la flama de la estufa o en un comal hasta que la piel esté negra y ampollada (aproximadamente 5-7 minutos). Colócalo en una bolsa de plástico cerrada por 10 minutos para que sude, luego pélalo, desvénalo y pícalo en cubos pequeños.
- 2
Si tienes callos de hacha grandes, reserva 4-8 piezas enteras para decorar (una o dos por porción). Corta el resto de los callos y todos los camarones en trozos pequeños. Sazona ligeramente todos los mariscos con sal y pimienta negra.
- 3
En una sartén grande a fuego medio, derrite la mantequilla. Sofríe la cebolla picada por 3 minutos hasta que esté transparente. Agrega el ajo y el chile poblano picado, cocinando por 2 minutos más hasta que estén fragantes.
- 4
Incorpora los trozos de callo y camarón a la sartén. Cocina por 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los mariscos estén opacos y cocidos. Retira del fuego.
- 5
En la misma sartén (fuera del fuego o a fuego muy bajo), agrega el queso crema y la crema para batir. Revuelve constantemente hasta que el queso crema se derrita y la mezcla esté homogénea y cremosa (unos 2-3 minutos).
- 6
Incorpora el queso Oaxaca (o Monterey Jack) rallado, el jugo de limón, el cilantro, sal, pimienta y la pizca de cayena (si usas). Mezcla hasta que el queso se derrita y todo esté bien combinado con los mariscos.
- 7
Precalienta el horno a 190°C (375°F). Divide la mezcla de mariscos y queso en 4 conchas de vieira grandes aptas para horno o en ramequines individuales. Si reservaste callos enteros, coloca uno o dos sobre cada porción.
- 8
Espolvorea generosamente con queso Parmesano rallado. Hornea durante 10-12 minutos, o hasta que el relleno esté burbujeante y el queso de la parte superior esté dorado y gratinado. Sirve inmediatamente.
¿Por qué evitar la tortilla y el pan?
Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.