Camarón al Chipotle con Crema Keto para Cenar
Una explosión de sabor mexicano con camarones jugosos bañados en una rica y sedosa salsa cremosa de chipotle. Este platillo keto es perfectamente especiado y reconfortante, ideal para una cena rápida y nutritiva.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Camarones grandes— 500gpelados y desvenados
- 2Crema para batir (heavy cream)— 1 taza (240ml)
- 3Queso crema (cream cheese)— 60gablandado
- 4Chiles chipotle en adobo— 2-3 piezasajustar al gusto de picante, sin semillas si prefiere menos intensidad
- 5Ajo— 3 dientespicados finamente
- 6Cebolla blanca— 1/4 tazapicada finamente
- 7Caldo de pollo— 1/4 tazabajo en sodio
- 8Jugo de limón fresco— 1 cucharada
- 9Cilantro fresco— 2 cucharadaspicado, más extra para decorar
- 10Aceite de aguacate o de oliva— 2 cucharadas
- 11Sal— al gusto
- 12Pimienta negra recién molida— al gusto
- 13Coliflor rallada— 400gpara servir como arroz de coliflor
👨🍳Preparación
- 1
Sazona los camarones pelados y desvenados con sal y pimienta negra al gusto. Reserva.
- 2
En una sartén grande a fuego medio-alto, calienta 1 cucharada de aceite. Agrega la cebolla picada y cocina por 2-3 minutos hasta que esté translúcida. Añade el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante, cuidando que no se queme. Retira las verduras de la sartén y resérvalas.
- 3
Añade la cucharada restante de aceite a la misma sartén. Coloca los camarones en una sola capa y cocina por 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén rosados y cocidos. Retira los camarones de la sartén y resérvalos junto con las verduras.
- 4
Para preparar la salsa, reduce el fuego a medio-bajo. En la misma sartén, agrega los chiles chipotle (puedes licuarlos previamente con un poco de caldo para una salsa más suave), el caldo de pollo, la crema para batir y el queso crema ablandado. Bate suavemente con un batidor de globo hasta que el queso crema se disuelva completamente y la salsa espese ligeramente, aproximadamente 5-7 minutos.
- 5
Regresa los camarones y las verduras salteadas a la sartén con la salsa chipotle. Mezcla bien para que todo se incorpore. Cocina por 2-3 minutos más, permitiendo que los sabores se mezclen y los camarones se calienten. Agrega el jugo de limón fresco y el cilantro picado, mezclando una última vez.
- 6
Mientras tanto, en otra sartén, saltea la coliflor rallada con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta por 5-7 minutos hasta que esté tierna pero aún ligeramente crujiente. Sirve el camarón al chipotle inmediatamente sobre una porción generosa de arroz de coliflor y decora con cilantro fresco extra.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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