Camarón en salsa roja keto
Un delicioso platillo de camarón en salsa roja keto, preparado con ingredientes frescos y sabrosos como camarón fresco, tomate, cebolla, ajo, chile jalapeño y cilantro, todo cocinado en una rica salsa roja con aceite de oliva y mantequilla, servido con coliflor rallada salteada para un toque keto auténtico. La combinación de sabores y texturas es simplemente irresistible. El camarón fresco y suave se combina perfectamente con la salsa roja llena de sabor y un toque picante.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1camarón fresco— 500gpelado y limpio
- 2tomate— 2 piezaspicado
- 3cebolla— 1 piezapicada
- 4ajo— 3 dientespicado
- 5chile jalapeño— 1 piezapicado
- 6cilantro— 1/4 tazapicado
- 7aceite de oliva— 2 cucharadas
- 8mantequilla— 1 cucharada
- 9coliflor— 1 cabezarallada
- 10queso fresco— 1/2 tazadesmenuzado
- 11crema— 1 cucharada
👨🍳Preparación
- 1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto durante 2 minutos.
- 2
Agrega el camarón y cocina durante 2-3 minutos por lado, hasta que esté rosa y cocido. Retira el camarón de la sartén y reserva.
- 3
En la misma sartén, agrega la cebolla y el ajo picados. Cocina durante 3-4 minutos, hasta que la cebolla esté transparente.
- 4
Agrega el tomate picado y el chile jalapeño. Cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el tomate esté suave.
- 5
Agrega el cilantro picado y la mantequilla a la sartén. Cocina durante 1 minuto, hasta que la mantequilla esté derretida y el cilantro esté fragante.
- 6
Agrega el camarón reservado a la sartén y revuelve para cubrir con la salsa roja. Cocina durante 2 minutos, hasta que el camarón esté bien cubierto.
- 7
Mientras tanto, calienta una sartén pequeña con un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la coliflor rallada y cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave y ligeramente dorada.
- 8
Sirve el camarón en salsa roja sobre la coliflor rallada salteada, espolvoreado con queso fresco desmenuzado y una cucharada de crema.
- 9
Decora con cilantro fresco picado y sirve inmediatamente.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.