Camarones al Horno Keto con Adobo de Chipotle y Limón
Disfruta de la explosión de sabores de México con estos suculentos camarones grandes, horneados a la perfección en un vibrante adobo de chiles chipotles ahumados, ajo fresco y el toque cítrico del limón. Una cena cetogénica rápida, deliciosa y elegante, ideal para toda la familia.
Preparación
15 min
Cocción
15 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Camarones grandes— 600gpelados y desvenados, cola opcional
- 2Chiles chipotles en adobo— 3 piezassolo los chiles, sin semillas si prefieres menos picante
- 3Ajo— 4 dientespicados finamente
- 4Jugo de limón fresco— 3 limonesaproximadamente 60ml
- 5Aceite de oliva extra virgen— 6 cucharadas90ml
- 6Cilantro fresco— 1/2 tazapicado, más para decorar
- 7Sal marina— 1 cucharaditao al gusto
- 8Pimienta negra molida— 1/2 cucharaditao al gusto
- 9Aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas, para servir
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). Cubre una charola para hornear con papel pergamino para evitar que se pegue y facilitar la limpieza.
- 2
En una licuadora o procesador de alimentos, combina los chiles chipotles (sin semillas si lo deseas), el ajo picado, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Procesa hasta obtener una salsa homogénea.
- 3
En un tazón grande, agrega los camarones pelados y desvenados. Vierte el adobo de chipotle sobre los camarones y mezcla bien para que todos queden cubiertos. Deja marinar por al menos 10 minutos a temperatura ambiente, o hasta 30 minutos en el refrigerador.
- 4
Extiende los camarones marinados en una sola capa sobre la charola preparada. Hornea durante 12 a 15 minutos, o hasta que los camarones estén rosados y opacos, y apenas cocidos (evita cocinarlos demasiado para que no queden duros).
- 5
Retira los camarones del horno. Espolvorea generosamente con cilantro fresco picado. Sirve inmediatamente, acompañado de rebanadas de aguacate fresco para una cena completa y satisfactoria.
¿Por qué el azúcar te cansa?
Cuando consumes azúcar o harinas, tu glucosa en sangre sube rápido → el páncreas lanza insulina → la glucosa cae en picado → sientes un agotamiento brutal. Es una montaña rusa que tu cuerpo repite hasta desarrollar resistencia a la insulina.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.