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Camarones con Nopales en Salsa Roja Keto

Una auténtica y picante receta mexicana que combina jugosos camarones salteados con nopales frescos en una rica salsa de chiles secos. Cocinado con manteca de cerdo y aceite de oliva para aportar grasas saludables sin descuidar el sabor tradicional.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Camarones con Nopales en Salsa Roja Keto, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    camarón mediano— 600glimpios, pelados y sin desvenar
  • 2
    nopales frescos— 4 piezascortados en cuadros o tiras pequeñas
  • 3
    chile guajillo— 3 piezasdesvenados y sin semillas
  • 4
    chile de árbol— 2 piezasopcional para ajustar el picor
  • 5
    jitomate maduro— 1 piezamediano
  • 6
    dientes de ajo— 3 piezaspelados
  • 7
    cebolla blanca— 40gun trozo pequeño para la salsa
  • 8
    manteca de cerdo o aceite de oliva— 3 cucharadasgrasa saludable keto
  • 9
    cilantro fresco— 1/2 tazapicado finamente
  • 10
    sal de mar y pimienta negra— al gusto
  • 11
    comino molido— 1/4 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una olla pequeña, hierve los nopales picados con un pellizco de sal durante 8 a 10 minutos hasta que estén suaves; escurre bien el exceso de baba y reserva.

  2. 2

    En una sartén a fuego medio, asa ligeramente los chiles guajillo, chiles de árbol, el jitomate, la cebolla y 2 dientes de ajo durante 3 a 5 minutos evitando que se quemen.

  3. 3

    Transfiere los chiles y el jitomate asados a una licuadora con 1/2 taza de agua caliente, sal y comino; licúa a velocidad alta hasta obtener una salsa tersa y homógena.

  4. 4

    Sazona los camarones con sal, pimienta y el diente de ajo restante bien picado.

  5. 5

    Calienta 2 cucharadas de manteca de cerdo o aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y saltea los camarones durante 2 minutos por lado hasta que cambien a un color rosado; retíralos de la sartén.

  6. 6

    En la misma sartén, agrega la cucharada restante de grasa, vierte la salsa roja colada y cocina a fuego medio por 5 minutos hasta que rompa el hervor y espese ligeramente.

  7. 7

    Incorpora los nopales cocidos y los camarones a la sartén con la salsa, mezcla bien y deja cocinar todo junto a fuego bajo durante 3 minutos para integradores los sabores.

  8. 8

    Sirve caliente decorado con cilantro fresco picado y acompaña si deseas con aguacate o tortillas keto de harina de almendra.

🫓

¿Por qué evitar la tortilla y el pan?

Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías290 kcal
💪Proteína31g
🥑Grasa15g
🌾Carbs totales7g
🌿Fibra3g
Camarones con Nopales en Salsa Roja Keto: 4 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club