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Camarones Empanizados Keto de Almendra y Coco

Crujientes camarones empanizados con una mezcla sazonada de harina de almendra y chicharrón prensado en polvo, fritos en aceite de aguacate hasta obtener un dorado perfecto. Se acompañan con un aderezo cremoso de chipotle que resalta los sabores marinos con un toque picante tradicional.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

10 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Camarones Empanizados Keto de Almendra y Coco, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    camarones grandes— 600glimpios, pelados y sin desvenar, conservando la cola
  • 2
    harina de almendra— 1 tazafina y sin piel
  • 3
    chicharrón de cerdo molido— 1/2 tazapulverizado para dar crocantez
  • 4
    queso parmesano rallado— 1/4 tazafino
  • 5
    huevo— 2 piezasbatidos
  • 6
    ajo en polvo— 1 cucharadita
  • 7
    paprika— 1 cucharadita
  • 8
    orégano seco mexicano— 1/2 cucharaditamolido
  • 9
    sal de mar y pimienta negra— al gusto
  • 10
    aceite de aguacate— 1 tazapara freír
  • 11
    mayonesa— 1/2 tazapara el aderezo
  • 12
    chile chipotle en adobo— 1 piezamolido, para el aderezo

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Sazona los camarones limpios con sal, pimienta negra, ajo en polvo y seco por ambos lados; reserva en refrigeración mientras preparas la estación de empanizado.

  2. 2

    En un tazón ancho, mezcla la harina de almendra, el chicharrón de cerdo molido, el queso parmesano, la paprika y el orégano seco hasta integrar completamente.

  3. 3

    En otro tazón, bate los dos huevos con una pizca de sal. Pasa cada camarón primero por el huevo batido, asegurando que se cubra bien, y luego empanízalo en la mezcla de almendra presionando suavemente para que la costra se adhiera.

  4. 4

    Calienta el aceite de aguacate en un sartén hondo a fuego medio-alto hasta alcanzar aproximadamente 175°C (350°F).

  5. 5

    Fríe los camarones en tandas pequeñas durante 2 a 3 minutos por lado, hasta que el empanizado esté bien dorado y crujiente y el camarón cocido por dentro.

  6. 6

    Retira los camarones con una espumadera y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.

  7. 7

    Para el aderezo, mezcla la mayonesa con el chile chipotle molido y sirve inmediatamente junto a los camarones crujientes.

⚖️

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⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías480 kcal
💪Proteína36g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra3g
Camarones Empanizados Keto de Almendra y Coco: 3 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club