Cerdo en salsa de hierba santa Keto
Jugoso trozo de cerdo bañado en una cremosa salsa de hierba santa, con notas de chile ancho y un toque de crema fresca, acompañado de coliflor rallada al ajillo. Un platillo mexicano lleno de sabor y bajo en carbohidratos.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1lomo de cerdo— 600 gcortado en cubos de 3 cm
- 2hierba santa fresca— 30 gpicada
- 3chile ancho seco— 2 piezasremojado y molido
- 4crema fresca— 200 ml
- 5aceite de oliva— 2 cucharadas
- 6coliflor— 1 cabeza medianarallada
- 7ajo— 2 dientespicados
- 8sal— al gusto
- 9pimienta negra— al gusto
- 10queso cotija— 50 gdesmenuzado para garnish
👨🍳Preparación
- 1
Corta el lomo de cerdo en cubos de 3 cm y sazona con sal, pimienta y el chile ancho molido (5 min).
- 2
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio‑alto y dora el cerdo 4 min por lado hasta que esté bien sellado (8 min).
- 3
Mientras tanto, remoja el chile ancho en agua caliente 10 min, escúrrelo y licúalo con la hierba santa, la crema fresca, el ajo y una pizca de sal hasta obtener una salsa homogénea (10 min).
- 4
Vierte la salsa sobre el cerdo en la sartén, reduce el fuego a medio y cocina 12 min, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese y el cerdo esté tierno (12 min).
- 5
Ralla la coliflor y saltéala en otra sartén con 1 cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal 5 min hasta que esté ligeramente dorada (5 min).
- 6
Sirve el cerdo en salsa sobre la coliflor salteada, espolvorea queso cotija y disfruta (2 min).
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.