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Ceviche Keto de Atún Rojo Picante

Disfruta de este delicioso ceviche keto de atún rojo picante, preparado con atún fresco, aguacate maduro, cebolla morada, cilantro fresco, jugo de limón y un toque de picante con salsa de habanero. Este plato es una explosión de sabores y texturas que satisfará tus antojos de comida mexicana cetogénica. Con una combinación perfecta de grasas saludables y proteínas, este ceviche es ideal para una cena ligera y refrescante.

⏱️

Preparación

20 min

0
🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Ceviche Keto de Atún Rojo Picante
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    atún rojo fresco— 500gcortado en cubos pequeños
  • 2
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
  • 3
    cebolleta morada— 1/2 tazafinamente picada
  • 4
    cilantro fresco— 1/4 tazapicado
  • 5
    jugo de limón— 2 limonesexprimidos
  • 6
    salsa de habanero— 1-2 cucharadasajustar al gusto
  • 7
    aceite de oliva— 1 cucharadapara servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta el atún rojo fresco en cubos pequeños y colócalos en un tazón grande.

  2. 2

    Agrega la cebolleta morada, el cilantro fresco y la salsa de habanero al tazón con el atún.

  3. 3

    Exprime el jugo de limón sobre el atún y mezcla bien para combinar.

  4. 4

    Cubre el tazón con plástico y refrigera durante al menos 15 minutos para que los sabores se mezclen.

  5. 5

    Justo antes de servir, agrega las rebanadas de aguacate al tazón y mezcla suavemente.

  6. 6

    Sirve el ceviche keto de atún rojo picante en tazones individuales y rocíalo con aceite de oliva.

🩸

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Cuando consumes azúcar o harinas, tu glucosa en sangre sube rápido → el páncreas lanza insulina → la glucosa cae en picado → sientes un agotamiento brutal. Es una montaña rusa que tu cuerpo repite hasta desarrollar resistencia a la insulina.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías320 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa20g
🌾Carbs totales5g
🌿Fibra3g
Ceviche Keto de Atún Rojo Picante: 2 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club