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Ceviche Keto de Camarón Verde con Pepino

Descubre la frescura vibrante de este ceviche keto, una explosión de sabores cítricos y picantes. Camarones jugosos marinados en jugo de limón, mezclados con crujiente pepino, cebolla morada y chile serrano, todo realzado con el toque cremoso del aguacate y el aroma del cilantro fresco.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Ceviche Keto de Camarón Verde con Pepino
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    camarón crudo fresco500glimpio, pelado, desvenado y cortado en trozos de 1-2 cm
  • 2
    jugo de limón fresco1 tazaaproximadamente 6-8 limones grandes
  • 3
    pepino persa o inglés2 piezas medianaspelado y picado finamente
  • 4
    cebolla morada1/2 unidadpicada finamente
  • 5
    chile serrano2 unidadessin semillas y picado finamente (ajusta al gusto)
  • 6
    cilantro fresco1/2 tazapicado
  • 7
    aguacate maduro1 pieza grandepicado en cubos
  • 8
    aceite de oliva extra virgen3 cucharadas
  • 9
    sal marina1 cucharaditao al gusto
  • 10
    pimienta negra recién molida1/2 cucharaditao al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón de vidrio o acero inoxidable, coloca los trozos de camarón y vierte el jugo de limón fresco. Asegúrate de que el camarón esté completamente sumergido. Refrigera por 25 minutos o hasta que el camarón se vuelva opaco y adquiera un color rosado (esto indica que está cocido por el ácido).

  2. 2

    Mientras el camarón se marina, prepara los vegetales: pica finamente el pepino, la cebolla morada, el chile serrano y el cilantro. Colócalos en un tazón grande.

  3. 3

    Una vez que el camarón esté "cocido", retíralo del jugo de limón con una cuchara ranurada y agrégalo al tazón con los vegetales picados. Desecha el jugo de limón restante.

  4. 4

    Incorpora el aguacate picado, el aceite de oliva, la sal marina y la pimienta negra recién molida al tazón con los camarones y vegetales. Mezcla suavemente para combinar todos los ingredientes.

  5. 5

    Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Si deseas un toque más ácido, puedes agregar un poco más de jugo de limón. Si prefieres más picante, añade más chile.

  6. 6

    Sirve inmediatamente o refrigera por otros 10-15 minutos para que los sabores se mezclen aún más. Puedes acompañarlo con hojas de lechuga, chicharrón de cerdo o totopos keto de queso para disfrutar al máximo.

❤️

¿Keto y colesterol?

Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías390 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa28g
🌾Carbs totales10g
🌿Fibra6g