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Ceviche Keto de Cangrejo Mixto de Mariscos

Un vibrante y refrescante ceviche keto que combina la dulzura de la carne de cangrejo y camarón con la acidez del limón, chiles frescos y un toque de cilantro. Esta explosión de sabor fresco y picante, realzada con aguacate cremoso y aceite de oliva, es perfecta para un día caluroso. Disfruta de una experiencia culinaria auténtica y baja en carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

6g por porción

Ceviche Keto de Cangrejo Mixto de Mariscos
Solo 6g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Carne de cangrejo— 200gcocida, desmenuzada y bien escurrida
  • 2
    Camarones— 300gcocidos, pelados, desvenados y picados en trozos pequeños
  • 3
    Jugo de limón fresco— 1/2 tazaaproximadamente de 6 a 8 limones
  • 4
    Jugo de naranja agria— 2 cucharadaso jugo de limón extra si no se encuentra
  • 5
    Cebolla morada— 1/2 unidadfinamente picada
  • 6
    Tomate saladette— 1 unidad pequeñasin semillas y picado finamente
  • 7
    Cilantro fresco— 1/2 tazapicado
  • 8
    Chile serrano o jalapeño— 1-2 unidadessin semillas y finamente picado, al gusto
  • 9
    Pepino— 1/2 unidadsin semillas y picado en cubos pequeños
  • 10
    Aguacate maduro— 1 pieza grandeen cubos, para servir
  • 11
    Aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
  • 12
    Sal marina— al gusto
  • 13
    Pimienta negra— al gusto
  • 14
    Chicharrón de cerdo— al gustoopcional, para acompañar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Si utilizas camarones crudos, hiérvelos rápidamente en agua con sal por 2-3 minutos hasta que estén rosados, luego enfríalos en un baño de agua con hielo. Pica los camarones cocidos y la carne de cangrejo en trozos pequeños si es necesario.

  2. 2

    En un tazón grande, combina la cebolla morada picada, el tomate, el cilantro, el chile serrano (o jalapeño) y el pepino. Mezcla bien todos los ingredientes vegetales.

  3. 3

    Agrega los mariscos picados al tazón con las verduras. Vierte el jugo de limón fresco y el jugo de naranja agria sobre la mezcla. Sazona generosamente con sal marina y pimienta negra al gusto.

  4. 4

    Mezcla suavemente todos los ingredientes para asegurar que los mariscos queden bien cubiertos con el líquido. Cubre el tazón y refrigera por al menos 30 minutos para permitir que los sabores se integren y el ácido del limón marine los mariscos.

  5. 5

    Justo antes de servir, incorpora el aguacate en cubos y las 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. Mezcla con cuidado para no machacar el aguacate. Prueba y ajusta la sal o el picante si es necesario.

  6. 6

    Sirve frío, ya sea en copas individuales, sobre hojas de lechuga para una opción más ligera, o acompañado de chicharrón de cerdo para disfrutar de un contraste crujiente y keto-amigable.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

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⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
6g
🔥Calorías380 kcal
💪Proteína28g
🥑Grasa26g
🌾Carbs totales10g
🌿Fibra4g
Ceviche Keto de Cangrejo Mixto de Mariscos: 6 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club