Ceviche Keto de Cangrejo y Mariscos Mixtos
Una refrescante y auténtica botana costera mexicana que combina carne de cangrejo fresca, camarones y pulpo en una marinada cítrica de limón verde y aceite de oliva virgen extra. Servido con abundante aguacate cremoso, pepino crujiente y un toque de chile serrano, ofreciendo un sabor fresco y playero totalmente bajo en carbohidratos.
Preparación
20 min
Cocción
5 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de cangrejo (jaiba) desmenuzada— 200glimpia y cocida
- 2camarón mediano— 200gpelado, devanado y picado en cubos
- 3pulpo cocido— 150gpicado en trozos pequeños
- 4jugo de limón verde fresco— 1/2 tazaaproximadamente 4-5 limones
- 5aguacate Hass maduro— 2 piezasen cubos medianos
- 6pepino— 1 piezasin semillas y en cubos pequeños
- 7chile serrano— 2 piezasfinamente picado
- 8cilantro fresco— 1/2 tazapicado toscamente
- 9cebolla morada— 1/4 de piezafinamente picada
- 10aceite de oliva extra virgen— 3 cucharadaspara aporte de grasa saludable
- 11sal de mar y pimienta negra— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Lleva a ebullición una olla pequeña con agua salada y blanquea los cubos de camarón durante 2 minutos hasta que se tornen rosados y opacos; retira inmediatamente y sumérgelos en un tazón con agua helada para frenar la cocción.
- 2
Escurre bien los camarones y colócalos en un tazón grande de cristal junto con la carne de cangrejo desmenuzada y el pulpo cocido.
- 3
Vierte el jugo de limón fresco y el aceite de oliva extra virgen sobre los mariscos; sazona con sal de mar y pimienta negra recién molida, mezclando suavemente para integrar los sabores.
- 4
Cubre el tazón y deja marinar la mezcla de mariscos en el refrigerador durante 10 a 15 minutos para que se impregnen de la acidez cítrica.
- 5
Agrega el pepino, la cebolla morada, el chile serrano y el cilantro fresco picado al tazón de los mariscos y revuelve con cuidado.
- 6
Incorpora los cubos de aguacate justo antes de servir para mantener su firmeza y textura cremosa, ajustando el sazón con más sal y limón si es necesario.
- 7
Sirva de inmediato bien frío, acompañado opcionalmente con totopos de queso gouda horneado o chicharrón de cerdo crujiente.
¿Qué tiene de malo el maíz?
El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.