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Ceviche Keto de Langostino Estilo Veracruz

Un ceviche vibrante y refrescante que captura la esencia de Veracruz con un toque keto. Langostinos 'cocidos' en jugo de limón, mezclados con tomate, cebolla, cilantro, aceitunas, alcaparras y un toque de chile, todo aderezado con aceite de oliva. La cremosidad del aguacate complementa esta explosión de sabores marinos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

7g por porción

Ceviche Keto de Langostino Estilo Veracruz
Solo 7g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Langostino fresco o congelado, sin cáscara ni vena500gdescongelado si es congelado
  • 2
    Jugo de limón verde recién exprimido1/2 taza (120ml)
  • 3
    Tomate rojo (Roma o saladette)2 piezas medianaspicado finamente
  • 4
    Cebolla morada1/2 pieza medianapicada finamente
  • 5
    Cilantro fresco1/4 tazapicado finamente
  • 6
    Aceitunas verdes sin hueso1/4 tazarebanadas
  • 7
    Alcaparras2 cucharadaspicadas ligeramente
  • 8
    Chile serrano o habanero1-2 piezassin semillas y picado finamente, opcional para picor
  • 9
    Aguacate maduro2 piezasen rebanadas o cubos para servir
  • 10
    Aceite de oliva extra virgen4 cucharadas
  • 11
    Orégano seco1/2 cucharadita
  • 12
    Sal marina y pimienta negra recién molidaal gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Limpia y corta los langostinos en trozos de 1.5 a 2 cm. Colócalos en un tazón de vidrio y cúbrelos completamente con el jugo de limón verde. Refrigera por al menos 25 minutos, o hasta que los langostinos cambien de color a opaco y rosado, indicando que están 'cocidos' por el ácido.

  2. 2

    Mientras los langostinos se marinan, pica finamente el tomate, la cebolla morada, el cilantro y el chile serrano (si lo usas). Rebane las aceitunas verdes y pica ligeramente las alcaparras.

  3. 3

    Una vez que los langostinos estén 'cocidos', escúrrelos ligeramente para eliminar el exceso de jugo de limón, pero dejando un poco de líquido en el tazón.

  4. 4

    Agrega al tazón con los langostinos el tomate picado, la cebolla morada, el cilantro, el chile serrano (si lo usas), las aceitunas rebanadas, las alcaparras y el orégano seco. Sazona con sal marina y pimienta negra al gusto.

  5. 5

    Vierte el aceite de oliva extra virgen sobre la mezcla y remueve suavemente para integrar todos los ingredientes y sabores. Deja reposar la mezcla en el refrigerador por 5 minutos más para que los sabores se asienten.

  6. 6

    Sirve el Ceviche Keto de Langostino Estilo Veracruz inmediatamente, acompañado de rebanadas de aguacate fresco. Para una opción keto, puedes acompañar con chicharrón de cerdo o rebanadas de pepino en lugar de tostadas.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
7g
🔥Calorías450 kcal
💪Proteína28g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales15g
🌿Fibra8g