Ceviche Keto de Mejillón Rojo Picante
Una explosión de sabor fresco y picante, este ceviche keto combina tiernos mejillones rojos con la vibrante acidez del limón, el crujido de las verduras y la cremosidad del aguacate. Es una opción ligera, refrescante y completamente auténtica para los amantes de la cocina mexicana que siguen un estilo de vida cetogénico.
Preparación
20 min
Porciones
4
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Mejillones rojos cocidos— 400gdescongelados y bien escurridos
- 2Jugo de limón fresco— 1/2 tazaaproximadamente 6-8 limones
- 3Cebolla morada— 1/2 pieza pequeñafinamente picada
- 4Pepino— 1/2 piezapelado, sin semillas y picado en cubos pequeños
- 5Jitomate Roma— 1 pieza pequeñasin semillas y picado en cubos pequeños (opcional para muy bajo carbohidrato)
- 6Chiles serranos— 1-2 piezasfinamente picados, sin semillas si prefiere menos picante
- 7Cilantro fresco— 1/4 tazafinamente picado
- 8Aguacate maduro— 1 piezaen cubos
- 9Aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
- 10Sal de mar— 1/2 cucharaditao al gusto
- 11Pimienta negra recién molida— al gusto
- 12Chicharrones de cerdo— para servirsustituto de tostadas
👨🍳Preparación
- 1
Asegúrate de que los mejillones estén completamente descongelados y bien escurridos. Si son muy grandes, puedes cortarlos por la mitad.
- 2
En un tazón grande, combina los mejillones escurridos con la cebolla morada picada, el pepino, el jitomate (si lo usas), los chiles serranos y el cilantro fresco.
- 3
Agrega el jugo de limón fresco, el aceite de oliva, la sal de mar y la pimienta negra. Mezcla suavemente para que todos los ingredientes se impregnen bien.
- 4
Cubre el tazón y refrigera por al menos 20 minutos (idealmente 30-45 minutos) para permitir que los sabores se mezclen y el jugo de limón "cocine" ligeramente los mejillones y las verduras.
- 5
Justo antes de servir, incorpora los cubos de aguacate para mantener su frescura y textura.
- 6
Sirve el ceviche inmediatamente, acompañado de chicharrones de cerdo para una alternativa keto crujiente a las tostadas.
¿Qué tiene de malo el maíz?
El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.