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Ceviche Keto de Pargo con Aguacate Keto

Disfruta de este delicioso ceviche keto hecho con pargo fresco, aguacate maduro y un toque de limón, perfecto para una cena ligera y saludable. El pargo se marina en un baño de jugo de limón y especias, mientras que el aguacate agrega una cremosidad única. Este platillo es una explosión de sabores y texturas que seguro satisfará tus antojos de comida mexicana cetogénica.

⏱️

Preparación

20 min

0
🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

1g por porción

Ceviche Keto de Pargo con Aguacate Keto
Solo 1g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    pargo fresco400gen cubos pequeños
  • 2
    aguacate maduro3 piezasen rebanadas
  • 3
    jugo de limón1/2 taza
  • 4
    cebolla morada1/2 tazaen cubos pequeños
  • 5
    cilantro fresco1/4 tazapicado
  • 6
    aceite de oliva2 cucharadas
  • 7
    sal y pimientaal gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta el pargo en cubos pequeños y colócalos en un tazón grande.

  2. 2

    Agrega el jugo de limón, la cebolla morada y el cilantro fresco al tazón con el pargo.

  3. 3

    Revuelve suavemente para combinar y marinar durante 10 minutos en el refrigerador.

  4. 4

    Mientras tanto, corta el aguacate en rebanadas y colócalas en un plato aparte.

  5. 5

    Una vez que el pargo esté marinado, agrega el aceite de oliva y sazona con sal y pimienta al gusto.

  6. 6

    Sirve el ceviche sobre las rebanadas de aguacate y disfruta inmediatamente.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
1g
🔥Calorías320 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa20g
🌾Carbs totales5g
🌿Fibra4g