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Ceviche Keto de Pargo estilo Nayarit

Delicioso ceviche de pargo fresco marinado en jugo de lima, con trozos cremosos de aguacate y crujiente pepino. Sazona con jalapeño y cilantro para un toque picante y aromático, perfecto para una comida ligera y keto.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Ceviche Keto de Pargo estilo Nayarit, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    filete de pargo fresco— 800 gcortado en cubos de 1 cm
  • 2
    jugo de lima— 120 mlaprox. 6 limas
  • 3
    aguacate— 2 piezascortado en cubos
  • 4
    pepino— 1 tazapelado y picado finamente
  • 5
    jalapeño— 1 piezasin semillas y picado
  • 6
    cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
  • 7
    aceite de oliva extra virgen— 2 cucharaditas
  • 8
    sal marina— al gusto
  • 9
    pimienta negra— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta el pargo en cubos de 1 cm y colócalos en un tazón grande.

  2. 2

    Añade el jugo de lima, la sal y la pimienta; mezcla bien y deja marinar en refrigeración durante 12 minutos.

  3. 3

    Mientras tanto, corta el aguacate, el pepino y el jalapeño; reserva en recipientes separados.

  4. 4

    Transcurridos los 12 minutos, incorpora el pepino, el jalapeño y el cilantro al pescado y mezcla suavemente.

  5. 5

    Agrega el aguacate y el aceite de oliva; revuelve con cuidado para no deshacer el aguacate.

  6. 6

    Refrigera el ceviche completo 5 minutos más antes de servir para que los sabores se integren.

  7. 7

    Sirve frío, decorado con unas hojas de cilantro extra y una rodaja de lima.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

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⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías230 kcal
💪Proteína23g
🥑Grasa14g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra4g
Ceviche Keto de Pargo estilo Nayarit: 2 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club