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Ceviche Keto de Pulpo estilo Veracruz

Fresco ceviche de pulpo cocido marinado en jugo de limón y naranja agria, con tomate verde, pepino y cebolla morada, realzado con chile de árbol y cubos de aguacate cremoso. Cada bocado combina acidez cítrica, picante sutil y la suavidad del mar, manteniendo los carbohidratos bajo control.

⏱️

Preparación

15 min

0
🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Ceviche Keto de Pulpo estilo Veracruz, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    pulpo cocido— 500 gcortado en cubos de 1 cm
  • 2
    jugo de limón fresco— 120 ml
  • 3
    jugo de naranja agria— 60 ml
  • 4
    tomate verde— 2 piezaspicado en cubos pequeños
  • 5
    pepino— ½ piezapelado y picado en cubos
  • 6
    cebolla morada— ¼ piezarebanada finamente
  • 7
    chile de árbol— 2 piezassin semillas y picado
  • 8
    aguacate— 1 piezacortado en cubos
  • 9
    cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
  • 10
    aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
  • 11
    sal marina— al gusto
  • 12
    pimienta negra— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Lava y corta el pulpo en cubos de 1 cm (2 min).

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla el jugo de limón, el jugo de naranja agria, la sal y la pimienta; revuelve 1 min.

  3. 3

    Agrega el pulpo al tazón y mezcla bien, dejando que se marine en el refrigerador durante 10 minutos.

  4. 4

    Mientras el pulpo marina, combina tomate verde, pepino, cebolla morada, chile de árbol y cilantro en otro recipiente (3 min).

  5. 5

    Incorpora la mezcla de vegetales al pulpo marinado, añade el aceite de oliva y el aguacate; mezcla suavemente 2 min.

  6. 6

    Sirve inmediatamente en platos fríos, decorando con unas hojas de cilantro extra y una rodaja de limón.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías260 kcal
💪Proteína22g
🥑Grasa16g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra3g
Ceviche Keto de Pulpo estilo Veracruz: 3 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club