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Ceviche Keto de Robalo Mixto de Mariscos

Una explosión de sabor fresco y cítrico, este ceviche keto combina la delicadeza del robalo con la textura de camarones y pulpo, todo "cocido" en el vibrante jugo de limón. Es una opción refrescante, ligera en carbohidratos y repleta de grasas saludables, perfecta para cualquier ocasión.

⏱️

Preparación

25 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Ceviche Keto de Robalo Mixto de Mariscos
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Filete de robalo fresco (o huachinango)400gsin piel ni espinas, cortado en cubos de 1-1.5 cm
  • 2
    Camarones crudos200gpelados, desvenados y cortados por la mitad o en tercios
  • 3
    Pulpo cocido200gcortado en trozos pequeños
  • 4
    Jugo de limón fresco1.5 tazasaproximadamente de 10-12 limones grandes
  • 5
    Cebolla morada1/2 piezafinamente picada o en julianas delgadas
  • 6
    Jitomate bola o Roma1 piezasin semillas, cortado en cubos pequeños (opcional, para bajo carbón)
  • 7
    Pepino1 piezapelado, sin semillas y cortado en cubos pequeños
  • 8
    Chiles serranos2 piezassin semillas y finamente picados (ajustar al gusto)
  • 9
    Cilantro fresco1/2 manojofinamente picado
  • 10
    Aguacate maduro1 piezaen cubos grandes al momento de servir
  • 11
    Aceite de oliva extra virgen2 cucharadas
  • 12
    Sal marinaal gusto
  • 13
    Pimienta negra recién molidaal gusto
  • 14
    Rabanitos6-8 piezasfinamente rebanados, para servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón grande de vidrio o cerámica, combina el robalo, los camarones y el pulpo. Agrega el jugo de limón, asegurándote de que el marisco esté completamente sumergido. Sazona con 1 cucharadita de sal marina.

  2. 2

    Refrigera por al menos 30 minutos (o hasta 1 hora para mariscos más firmes), revolviendo ocasionalmente. El pescado se volverá opaco y firme, indicando que está "cocido" por el ácido cítrico.

  3. 3

    Mientras el marisco se "cocina", pica finamente la cebolla morada, el jitomate (si usas), el pepino, los chiles serranos y el cilantro. Reserva.

  4. 4

    Una vez que el marisco esté listo, escúrrelo ligeramente del exceso de jugo de limón (puedes reservar un poco si te gusta con más líquido). Vuelve a colocar el marisco en el tazón limpio.

  5. 5

    Incorpora la cebolla morada, el jitomate, el pepino, los chiles serranos y el cilantro al marisco. Añade el aceite de oliva, mezcla suavemente y ajusta la sal y pimienta al gusto.

  6. 6

    Sirve inmediatamente en copas o tazones individuales, agregando cubos de aguacate fresco en cada porción. Acompaña con rebanadas de rabanito para un toque crujiente.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías485 kcal
💪Proteína52g
🥑Grasa28g
🌾Carbs totales9g
🌿Fibra4g