Ceviche Keto de Salmón Negro con Calamar
Una explosión de sabor fresco y audaz, este ceviche combina la riqueza del salmón marinado con un toque 'negro' especiado y la textura del calamar tierno. Complementado con aguacate cremoso y vegetales crujientes, es un platillo vibrante y completamente cetogénico que deleitará tu paladar.
Preparación
20 min
Cocción
5 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Salmón fresco, sin piel ni espinas— 600 gcortado en cubos de 1.5 cm
- 2Calamar limpio— 200 gcortado en aros o tiras delgadas
- 3Jugo de limón fresco— 1 taza
- 4Cebolla morada— 1/2 piezafinamente juliana
- 5Chile serrano— 2 piezassin semillas y finamente picado (ajusta al gusto)
- 6Cilantro fresco— 1/2 tazapicado
- 7Pepino— 1 piezapelado, sin semillas y en cubos pequeños
- 8Rábanos— 4 piezasen rodajas finas o cubos pequeños
- 9Aguacate maduro— 2 piezasen cubos, añadir al final
- 10Aceite de oliva extra virgen— 3 cucharadas
- 11Ancho chili powder— 1 cucharadita
- 12Pimentón ahumado (Smoked Paprika)— 1/2 cucharadita
- 13Comino molido— 1/4 cucharadita
- 14Orégano seco mexicano— 1/4 cucharaditatriturado
- 15Sal marina— al gusto
- 16Pimienta negra recién molida— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
En una olla pequeña, hierve agua. Sumerge los aros o tiras de calamar por 30 segundos, retira inmediatamente y sumerge en un bol con agua helada por 1 minuto para detener la cocción. Escurre y seca bien con papel de cocina.
- 2
En un bol grande, combina el salmón en cubos, el calamar blanqueado, la cebolla morada juliana, el chile serrano picado, el cilantro, el pepino y los rábanos.
- 3
En un recipiente aparte, mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, el ancho chili powder, el pimentón ahumado, el comino, el orégano seco, la sal marina y la pimienta negra. Bate bien para integrar todos los sabores de la marinada 'negra'.
- 4
Vierte la marinada sobre la mezcla de pescado y vegetales. Mezcla suavemente para asegurar que todo esté bien cubierto. Cubre el bol y refrigera por al menos 20-25 minutos para que el pescado se 'cocine' en el ácido del limón y absorba los sabores.
- 5
Justo antes de servir, agrega los cubos de aguacate al ceviche y mezcla con cuidado para no machacarlos. Prueba y ajusta la sal si es necesario.
- 6
Sirve inmediatamente en copas individuales o en un plato hondo, acompañado de tostadas keto de queso o rebanadas de jícama (opcional).
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.