Chalupa Keto de Camarón
Deliciosas chalupas crujientes hechas con tortillas de harina de almendra, cubiertas con camarones sazonados, crema de aguacate y coliflor rallada. Un toque fresco de cilantro y lima realza su sabor marino y picante.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1camarones pelados y desvenados— 400 gpelados y limpios
- 2tortillas de harina de almendra— 4 piezasde 8 cm de diámetro
- 3coliflor— 200 grallada finamente
- 4aguacate— 1 piezapara la crema
- 5cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 6aceite de oliva— 2 cucharadas
- 7jugo de lima— 1 cucharada
- 8queso cotija— 30 gdesmenuzado
- 9chile jalapeño— 1 piezafinamente picado
- 10crema agria— 2 cucharadasopcional
👨🍳Preparación
- 1
Seca los camarones con papel de cocina y sazónalos con sal, pimienta y el jugo de lima; deja reposar 5 minutos.
- 2
Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina los camarones 2 minutos por lado hasta que estén rosados; retira y reserva.
- 3
En la misma sartén, agrega la otra cucharada de aceite y saltea la coliflor rallada 4 minutos, sazonando con sal y pimienta; reserva.
- 4
En un tazón, mezcla el aguacate machacado con la crema agria, 1 cucharada de cilantro y una pizca de sal para crear la crema de aguacate.
- 5
Calienta las tortillas de harina de almendra en una plancha o sartén 1 minuto por lado hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.
- 6
Arma cada chalupa colocando una capa de coliflor salteada, luego los camarones, un chorrito de crema de aguacate, jalapeño picado, queso cotija y el cilantro restante.
- 7
Sirve inmediatamente con una rodaja de lima al lado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.