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Cheesecake Keto de Pistache y Esencia de Vainilla Mexicana

Un cremoso y elegante cheesecake bajo en carbohidratos con una crujiente base de harina de almendras y pistaches tostados. Su relleno de queso crema realzado con un toque de vainilla mexicana y pasta natural de pistache ofrece un equilibrio perfecto entre suavidad y riqueza nuez.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

50 min

🍽️

Porciones

8

🥑

Carbs netos

5g por porción

Cheesecake Keto de Pistache y Esencia de Vainilla Mexicana, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 8 porciones

  • 1
    harina de almendra— 1.5 tazaspara la base
  • 2
    pistaches pelados sin sal— 1 tazadivididos: 1/2 taza triturada para la base y 1/2 taza para la crema/decoración
  • 3
    mantequilla sin sal derretida— 60gpara la base
  • 4
    eritritol granulado o en polvo— 3/4 tazaendulzante dividido entre base y relleno
  • 5
    queso crema— 450gsuavizado a temperatura ambiente
  • 6
    crema para batir (heavy cream)— 1/2 tazaalta en grasa
  • 7
    huevos grandes— 2 piezasa temperatura ambiente
  • 8
    extracto de vainilla mexicana— 1 cucharaditapara el relleno
  • 9
    jugo de limón fresco— 1 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 160°C (325°F) y engrasa un molde desmontable para pay o cheesecake de 20 cm.

  2. 2

    Procesa en licuadora o procesador 1/2 taza de pistaches con la harina de almendra y 2 cucharadas de eritritol hasta obtener un polvo fino; mezcla con la mantequilla derretida en un tazón hasta formar una masa arenosa.

  3. 3

    Presiona la mezcla firmemente en el fondo del molde preparado y hornea la base durante 10 minutos hasta que esté ligeramente dorada; retira y deja enfriar por completo.

  4. 4

    Procesa la otra 1/2 taza de pistaches con la crema para batir hasta obtener una pasta suave y homogénea.

  5. 5

    Bate el queso crema suavemente con el resto del eritritol a velocidad media durante 2 minutos hasta que no queden grumos.

  6. 6

    Añade la pasta de pistache con crema, la esencia de vainilla mexicana y el jugo de limón al queso crema; integra los huevos uno a uno batiendo a velocidad baja solo hasta incorporar para no meter exceso de aire.

  7. 7

    Vierte el relleno sobre la base horneada, alisa la superficie y hornea a 150°C (300°F) durante 40 minutos o hasta que los bordes estén firmes y el centro ligeramente tembloroso.

  8. 8

    Apaga el horno, abre ligeramente la puerta y deja reposar el cheesecake adentro durante 30 minutos; posteriormente refrigera por un mínimo de 4 horas antes de desmoldar y decorar con pistaches picados.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína9g
🥑Grasa39g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g
Cheesecake Keto de Pistache y Esencia de Vainilla Mexicana: 5 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club