Chilaquiles Negros de Pasilla con Chorizo Keto
Una explosión de sabor ahumado y picante, estos chilaquiles keto reinventan el clásico mexicano con tortillas bajas en carbohidratos y una intensa salsa negra de chile pasilla. Perfectos para un desayuno o brunch contundente, coronados con chorizo keto, aguacate cremoso y queso fresco.
Preparación
20 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Tortillas bajas en carbohidratos (harina de almendra o lino)— 8 unidadescortadas en triángulos para totopos
- 2Chorizo keto de cerdo— 250gsin azúcares ni rellenos
- 3Chiles pasilla secos— 5 unidadessin tallo ni semillas
- 4Chile ancho seco— 1 unidadsin tallo ni semillas
- 5Dientes de ajo— 3 unidades
- 6Cebolla blanca— 1/4 unidadpara la salsa
- 7Caldo de pollo sin azúcar— 1 taza (240ml)
- 8Aceite de aguacate o de oliva— 3 cucharadas
- 9Crema mexicana sin azúcar o crema agria full-fat— 1/2 taza
- 10Queso Cotija o fresco desmoronado— 1/2 taza
- 11Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas o cubos
- 12Cebolla morada— 1/4 unidadfinamente rebanada para decorar
- 13Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, para decorar
- 14Sal— al gusto
- 15Pimienta negra— al gusto
- 16Comino en polvo— 1/2 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Prepara los totopos keto: Calienta 2 cucharadas de aceite de aguacate en una sartén grande a fuego medio-alto. Fríe los triángulos de tortilla por tandas, aproximadamente 1-2 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes. Retira y escurre sobre papel absorbente. Sazona ligeramente con sal.
- 2
Cocina el chorizo: En la misma sartén (si es apta, o en otra), agrega el chorizo keto desmenuzado y cocina a fuego medio durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien dorado y crujiente. Retira el chorizo y escurre el exceso de grasa, reservando 1 cucharada en la sartén.
- 3
Prepara los chiles para la salsa: Calienta agua en una olla pequeña hasta que hierva. Retira del fuego e introduce los chiles pasilla y ancho. Deja rehidratar durante 10-15 minutos o hasta que estén suaves. Escurre los chiles, reservando 1/4 taza del agua de remojo.
- 4
Haz la salsa negra: Licúa los chiles rehidratados con los dientes de ajo, la 1/4 de cebolla blanca, el caldo de pollo, el comino, sal y pimienta. Si es necesario, agrega un poco del agua de remojo de los chiles para lograr una consistencia suave. Cuela la salsa si deseas una textura más fina.
- 5
Cocina la salsa y combina: En la sartén donde cocinaste el chorizo (con la grasa reservada), vierte la salsa licuada. Cocina a fuego medio-bajo durante 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese y los sabores se integren. Prueba y ajusta la sazón. Agrega los totopos keto a la salsa y mezcla suavemente para cubrirlos.
- 6
Sirve y decora: Sirve los chilaquiles inmediatamente en platos individuales. Cubre cada porción con una generosa cantidad de chorizo keto cocido. Decora con un chorrito de crema mexicana, queso Cotija desmoronado, rebanadas de aguacate, cebolla morada finamente rebanada y cilantro fresco picado.
¿Qué tiene de malo el maíz?
El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.