Volver a Recetas

Chilaquiles Rojos Keto de Guajillo con Huevo Estrellado

Crujientes totopos elaborados a base de harina de almendra y queso mozzarella, bañados en una tradicional y ahumada salsa de chile guajillo. Acompañados con huevos estrellados, crema ácida, queso fresco y aguacate para un desayuno mexicano auténtico y bajo en carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

2

🥑

Carbs netos

6g por porción

Chilaquiles Rojos Keto de Guajillo con Huevo Estrellado
Solo 6g carbs netos

🛒Ingredientespara 2 porciones

  • 1
    harina de almendras super fina— 100g
  • 2
    queso mozzarella rallado— 150gpara la masa de los totopos
  • 3
    chile guajillo— 4 piezassin semillas ni pedúnculo
  • 4
    jitomate maduro— 2 piezas
  • 5
    diente de ajo— 1 pieza
  • 6
    cebolla blanca— 40gun trozo pequeño
  • 7
    manteca de cerdo o aceite de aguacate— 2 cucharadaspara freír la salsa y los huevos
  • 8
    huevo fresco— 4 piezas
  • 9
    crema ácida entera— 60gpara servir
  • 10
    queso cotija o queso fresco desmoronado— 50gpara decorar
  • 11
    aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas
  • 12
    cilantro fresco— 4 ramaspicado finamente
  • 13
    sal de mar y pimienta negra— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Derrite el queso mozzarella en el microondas durante 45-60 segundos. Añade la harina de almendras y una pizca de sal; mezcla e integra con las manos hasta formar una masa homogénea tipo 'Fathead'.

  2. 2

    Extiende la masa entre dos hojas de papel encerado con un rodillo hasta que quede delgada (aprox. 2 mm). Corta la masa en triángulos para formar los totopos.

  3. 3

    Coloca los totopos en una charola para hornear y hornea a 180°C durante 10-12 minutos hasta que estén dorados y crujientes. Retira y deja enfriar por completo para que endurezcan.

  4. 4

    En un comal a fuego medio, tuesta ligeramente los chiles guajillo por 30 segundos por lado (sin quemar). Hierve los chiles junto con los jitomates en agua durante 8 minutos hasta que se suavicen.

  5. 5

    Licúa los chiles, jitomates, el ajo y la cebolla con 1/2 taza del agua de cocción y una pizca de sal hasta obtener una salsa tersa. Cuela la salsa sobre una sartén caliente con una cucharada de manteca y cocina a fuego medio por 8 minutos hasta que espese.

  6. 6

    En una sartén aparte, calienta la otra cucharada de manteca a fuego medio y prepara los 4 huevos estrellados al término de tu preferencia (aprox. 3-4 minutos), sazonando con sal y pimienta.

  7. 7

    Monta los totopos crujientes en los platos, baña generosamente con la salsa guajillo bien caliente, coloca dos huevos estrellados encima y decora con la crema, el queso desmoronado, el aguacate y el cilantro.

🏋️

¿Qué pasa con tu energía en keto?

Sin glucosa como combustible, tu cuerpo aprende a quemar grasa de forma constante. Resultado: energía estable todo el día, sin picos ni bajones, sin necesitar café a cada rato.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
6g
🔥Calorías590 kcal
💪Proteína28g
🥑Grasa48g
🌾Carbs totales11g
🌿Fibra5g