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Chivo al Pastor Keto con Tortillas de Queso

Jugosa carne de chivo marinada en un adobo tradicional de chiles secos, especias y vinagre de manzana, asada a la perfección para lograr esos bordes crujientes característicos. Se sirve sobre doradas tortillas de queso fundido, ofreciendo todo el sabor especiado del pastor tradicional pero en una versión baja en carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

45 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Chivo al Pastor Keto con Tortillas de Queso, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    carne de chivo (cabrito)— 600gdeshuesada y picada en cubos pequeños
  • 2
    chile guajillo— 3 piezassin semillas ni venas
  • 3
    chile ancho— 1 piezasin semillas ni venas
  • 4
    vinagre de manzana— 3 cucharadas
  • 5
    pasta de achiote— 25g
  • 6
    ajo— 2 dientespelados
  • 7
    comino en polvo— 1/2 cucharadita
  • 8
    orégano mexicano seco— 1/2 cucharadita
  • 9
    manteca de cerdo— 2 cucharadas
  • 10
    queso manchego o gouda rallado— 200gpara las tortillas
  • 11
    cilantro fresco picado— 1/4 de tazapara servir
  • 12
    cebolla blanca picada— 2 cucharadasen cantidades reducidas para control de carbs
  • 13
    aguacate— 1 piezaen cubos para acompañar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Hirve los chiles guajillo y ancho en agua durante 8 minutos hasta que estén suaves.

  2. 2

    Licúa los chiles hidratados con el vinagre de manzana, el achiote, los dientes de ajo, el comino, el orégano, sal al gusto y 3 cucharadas del agua de cocción hasta obtener un adobo terso.

  3. 3

    Coloca la carne de chivo en un tazón, vacía el adobo asegurándote de cubrir toda la carne y deja marinar en la refrigeradora por al menos 30 minutos.

  4. 4

    Calienta una cucharada de manteca de cerdo en un sartén grande de hierro fundido a fuego alto y cocina la carne marinada en tandas durante 12-15 minutos, dorando muy bien los bordes.

  5. 5

    Para las tortillas keto: Calienta un sartén antiadherente a fuego medio y forma círculos de 50g de queso rallado. Deja fundir durante 3 minutos hasta que los bordes estén dorados y crujientes, voltea con cuidado por 1 minuto más y deja enfriar sobre un rodillo o plato para dar forma.

  6. 6

    Sirve la carne de chivo al pastor bien caliente sobre las tortillas de queso crujientes.

  7. 7

    Decora con el cilantro picado, la cebolla picada y cubos de aguacate fresco antes de disfrutar.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías510 kcal
💪Proteína42g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g