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Chivo en Mixiote Keto para Cenar

Este exquisito chivo en mixiote keto es una joya de la cocina mexicana, adaptada para tu estilo de vida cetogénico. Trozos tiernos de carne de chivo se marinan en un adobo profundo y aromático de chiles guajillo y ancho, cocinados lentamente para una explosión de sabor ahumado y especiado. Envuelto tradicionalmente para preservar su jugosidad, cada bocado es una experiencia culinaria auténtica y satisfactoria.

⏱️

Preparación

45 min

🔥

Cocción

180 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Chivo en Mixiote Keto para Cenar
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Pierna o paleta de chivo— 1 kgcortada en trozos grandes
  • 2
    Chile guajillo seco— 4 piezasdesvenados y sin semillas
  • 3
    Chile ancho seco— 2 piezasdesvenados y sin semillas
  • 4
    Ajo— 4 dientespelados
  • 5
    Cebolla blanca— 1/4 piezapicada gruesa
  • 6
    Comino molido— 1 cucharadita
  • 7
    Orégano mexicano seco— 1 cucharadita
  • 8
    Clavos de olor— 2 piezas
  • 9
    Pimienta negra recién molida— 1/2 cucharadita
  • 10
    Vinagre de manzana— 2 cucharadas
  • 11
    Caldo de hueso de res— 1/2 tazabajo en sodio
  • 12
    Hojas de aguacate secas— 4 piezaso 2 hojas de laurel
  • 13
    Manteca de cerdo o aceite de aguacate— 2 cucharadas
  • 14
    Hojas de plátano— 4 piezaso papel para hornear resistente al calor

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Comienza tostando los chiles guajillo y ancho en un comal o sartén seco a fuego medio por 1-2 minutos por lado, hasta que estén aromáticos. Luego, remójalos en agua caliente por 20 minutos hasta que se ablanden.

  2. 2

    En una licuadora, combina los chiles rehidratados (sin el agua de remojo), ajo, cebolla, comino, orégano, clavos, pimienta, vinagre de manzana y el caldo de hueso. Licúa hasta obtener una salsa muy suave. Si es necesario, agrega un poco más de caldo para lograr la consistencia deseada. Sazona con sal al gusto.

  3. 3

    En un tazón grande, cubre los trozos de chivo con el adobo preparado, asegurándote de que la carne quede bien impregnada. Marina en el refrigerador por al menos 30 minutos, o idealmente toda la noche para un sabor más profundo.

  4. 4

    Precalienta tu horno a 170°C (340°F). Si usas hojas de plátano, pásalas ligeramente sobre una llama abierta o en el horno por unos segundos para suavizarlas y evitar que se rompan. Corta las hojas de plátano (o el papel para hornear) en cuadrados de aproximadamente 30x30 cm.

  5. 5

    Coloca un trozo de carne marinada en el centro de cada cuadrado de hoja de plátano o papel. Añade una hoja de aguacate (o laurel) sobre la carne. Dobla cuidadosamente la hoja para formar un paquetito bien sellado (tipo tamal o envuelto), asegurando que no se escape el jugo durante la cocción. Amarra con hilo de cocina si es necesario.

  6. 6

    Coloca los paquetes de mixiote en una charola para hornear. Hornea por 3 horas, o hasta que la carne esté extremadamente tierna y se deshaga fácilmente con un tenedor. Si es posible, agrega un poco de agua al fondo de la charola para crear vapor y mantener la humedad.

  7. 7

    Sirve el Chivo en Mixiote Keto directamente en su envoltura, abriéndolo en la mesa para que cada comensal disfrute de los aromas. Acompaña con cebolla morada encurtida keto y cilantro fresco.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías520 kcal
💪Proteína55g
🥑Grasa32g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra4g