Chivo en Pipián Rojo Keto
Un platillo ancestral mexicano, reinventado en su versión keto. Tierna carne de chivo se sumerge en un vibrante y aromático pipián rojo, donde chiles secos, semillas tostadas y especias crean una salsa rica en sabor y grasas saludables. Una experiencia culinaria auténtica y satisfactoria, perfecta para una cena especial.
Preparación
25 min
Cocción
35 min
Porciones
4
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Carne de chivo— 800gcocida hasta estar muy tierna y deshebrada o en trozos medianos
- 2Chiles Guajillo— 4 piezasdesvenados y sin semillas
- 3Chiles Ancho— 2 piezasdesvenados y sin semillas
- 4Semillas de calabaza (pepitas)— 1/4 tazasin sal
- 5Semillas de sésamo— 2 cucharadas
- 6Almendras blanqueadas— 1/4 taza
- 7Cebolla blanca— 1/2 piezamediana, picada gruesa
- 8Dientes de ajo— 3 piezasgrandes
- 9Tomates Roma— 2 piezasasados y sin piel
- 10Manteca de cerdo o aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 11Caldo de res o chivo— 3 tazas
- 12Comino molido— 1/2 cucharadita
- 13Clavo molido— 1/4 cucharadita
- 14Pimienta gorda molida— 1/4 cucharadita
- 15Canela molida— 1/4 cucharadita
- 16Sal marina— al gusto
- 17Pimienta negra recién molida— al gusto
- 18Ramita de epazote— 1 piezaopcional
👨🍳Preparación
- 1
Prepara los chiles: Tuesta ligeramente los chiles guajillo y ancho en un sartén seco a fuego medio-bajo por 1-2 minutos por lado hasta que estén fragantes (ten cuidado de no quemarlos). Remójalos en agua muy caliente por 15-20 minutos hasta que estén suaves. Escúrrelos, reservando 1/2 taza del agua de remojo.
- 2
Tuesta semillas y almendras: En el mismo sartén seco, tuesta por separado las semillas de calabaza, las semillas de sésamo y las almendras hasta que estén ligeramente doradas y fragantes (aproximadamente 2-3 minutos cada una). Reserva.
- 3
Sofríe aromáticos: En una olla grande o cacerola, calienta 1 cucharada de manteca o aceite de aguacate a fuego medio. Sofríe la cebolla picada y los ajos por 5-7 minutos hasta que estén suaves. Agrega los tomates asados y cocina por 3 minutos más.
- 4
Licúa la salsa: Incorpora los chiles rehidratados, las semillas y almendras tostadas, la mezcla de cebolla, ajo y tomates sofritos, el comino, clavo, pimienta gorda y canela en una licuadora. Agrega 1 taza de caldo y licúa hasta obtener una salsa muy suave. Si es necesario, añade un poco del agua de remojo de los chiles para lograr la consistencia deseada.
- 5
Cocina el pipián: Pasa la salsa licuada por un colador fino directamente a la olla donde sofríe los aromáticos (o una limpia), presionando los sólidos para extraer todo el líquido. Cocina la salsa a fuego medio por 10 minutos, revolviendo constantemente para evitar que se pegue, hasta que espese y oscurezca ligeramente.
- 6
Integra la carne y hierve a fuego lento: Agrega la carne de chivo cocida y deshebrada/en trozos a la salsa. Incorpora las 2 tazas restantes de caldo, la ramita de epazote (si usas), sal y pimienta al gusto. Baja el fuego a lento, cubre y cocina a fuego lento por 25 minutos, permitiendo que los sabores se integren. Rectifica el sazón antes de servir.
¿Qué tiene de malo el maíz?
El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.