Conejo en Birria Keto
Tierno conejo cocido en una birria aromática de chiles guajillo y ancho, con notas ahumadas y un toque de tomate verde. Se sirve acompañado de coliflor rallada salteada, cubos de aguacate y queso Oaxaca, manteniendo el sabor tradicional mexicano en versión baja en carbohidratos.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Conejo (pierna y muslo)— 800 gcortado en trozos de 3 cm
- 2Chiles guajillo— 4 piezassin semillas y remojados
- 3Chiles ancho— 2 piezassin semillas y remojados
- 4Tomate verde— 2 medianosasados y pelados
- 5Ajo— 3 dientespicados
- 6Cebolla morada— 1/2 piezapicada
- 7Aceite de oliva— 2 cucharadas
- 8Caldo de pollo bajo en sodio— 2 tazas
- 9Vinagre de manzana— 1 cucharada
- 10Orégano seco— 1 cucharadita
- 11Comino molido— 1/2 cucharadita
- 12Aguacate— 1 piezacortado en cubos
- 13Queso Oaxaca— 100 grallado
- 14Coliflor— 300 grallada y salteada con mantequilla
👨🍳Preparación
- 1
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto y dora los trozos de conejo 4 minutos por lado hasta que estén bien sellados.
- 2
Retira el conejo y, en la misma olla, sofríe la cebolla y el ajo 3 minutos hasta que estén transparentes.
- 3
Añade los chiles guajillo y ancho remojados, el tomate verde asado, el orégano, el comino y el vinagre; cocina 2 minutos mezclando bien.
- 4
Vierte el caldo de pollo, reincorpora el conejo, lleva a ebullición, reduce el fuego y cocina tapado 15 minutos hasta que la carne esté tierna.
- 5
Mientras tanto, en una sartén separada, derrite 1 cucharada de mantequilla y saltea la coliflor rallada 5 minutos hasta que esté dorada y tierna.
- 6
Sirve el conejo en su consomé en platos hondos, acompaña con la coliflor salteada, cubre con cubos de aguacate y espolvorea queso Oaxaca rallado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.