Corvina al Cilantro y Limón Keto
Disfruta de esta deliciosa receta de corvina al cilantro y limón, preparada con ingredientes frescos y saludables como corvina fresca, cilantro, limón, aguacate y aceite de oliva. Esta receta keto es perfecta para una cena ligera y sabrosa. Con solo 6g de carbohidratos netos por porción, es ideal para aquellos que siguen una dieta cetogénica.
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción
🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1corvina fresca— 4 filetes
- 2cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 3limón— 2jugoso
- 4aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 5aceite de oliva— 2 cucharadas
- 6mantequilla— 1 cucharada
- 7sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C.
- 2
Limpia y seca los filetes de corvina.
- 3
Mezcla el cilantro picado, el jugo de limón y el aceite de oliva en un tazón pequeño.
- 4
Unta la mezcla de cilantro y limón sobre cada filete de corvina.
- 5
Coloca los filetes en una bandeja para hornear y hornea durante 12-15 minutos o hasta que estén cocidos.
- 6
Mientras tanto, derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio y cocina las rebanadas de aguacate durante 2-3 minutos por lado.
- 7
Sirve los filetes de corvina con las rebanadas de aguacate y decora con cilantro fresco.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.