Corvina en Salsa Roja Keto
Disfruta de la riqueza de la cocina mexicana con esta Corvina en Salsa Roja Keto, un platillo vibrante y lleno de sabor. Tiernos filetes de corvina se bañan en una auténtica salsa roja, preparada con tomates asados, chiles guajillo y de árbol, ajo y cebolla, ofreciendo un equilibrio perfecto entre lo picante y lo umami, con generosas grasas saludables.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Filetes de corvina— 600gaproximadamente 4 filetes
- 2Tomates roma— 4 grandesaproximadamente 400g
- 3Chile guajillo seco— 2 piezasdesvenados y sin semillas si prefiere menos picante
- 4Chile de árbol seco— 1-2 piezasal gusto, para un toque picante
- 5Cebolla blanca— 1/4 mediana
- 6Ajo— 2 dientes
- 7Caldo de pescado o pollo— 1/2 tazasin azúcares añadidos
- 8Aceite de aguacate— 4 cucharadaso aceite de oliva extra virgen
- 9Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, para decorar
- 10Sal marina— al gusto
- 11Pimienta negra recién molida— al gusto
- 12Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas, para acompañar
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). En una charola para hornear, coloca los tomates, la cebolla y los dientes de ajo. Asa por 20-25 minutos o hasta que estén suaves y ligeramente caramelizados.
- 2
Mientras los vegetales se asan, remoja los chiles guajillo y de árbol en agua muy caliente por 10-15 minutos hasta que estén suaves. Una vez suaves, escúrrelos y, si lo deseas, quita las venas y semillas para reducir el picor.
- 3
Transfiere los tomates asados, cebolla, ajo y los chiles hidratados al vaso de la licuadora. Añade el caldo de pescado o pollo. Licúa hasta obtener una salsa homogénea y fina. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 4
Seca los filetes de corvina con toallas de papel. Sazona generosamente por ambos lados con sal y pimienta.
- 5
Calienta 2 cucharadas de aceite de aguacate en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez caliente, sella los filetes de corvina por 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos por dentro. Retira los filetes y reserva.
- 6
En la misma sartén, añade las 2 cucharadas restantes de aceite si es necesario. Vierte la salsa roja licuada. Lleva a un hervor suave y luego reduce el fuego a bajo, cocina por 8-10 minutos, permitiendo que la salsa espese y los sabores se integren.
- 7
Regresa los filetes de corvina a la sartén con la salsa y cocina por 2-3 minutos más para que absorban el sabor de la salsa. Sirve inmediatamente, espolvoreado con cilantro fresco picado y acompañado de rebanadas de aguacate.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.