Crema Catalana Keto de Amaretto
Una exquisita y cremosa Crema Catalana, reinventada al estilo keto, con el delicado toque de amaretto y la vibrante frescura de los cítricos. Cada cucharada te sumerge en una textura sedosa, culminando con una irresistible capa superior crujiente y caramelizada.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1yemas de huevo grandes— 6 piezas
- 2crema para batir (heavy cream)— 1 1/2 tazas (360 ml)
- 3leche de almendras sin azúcar— 1/2 taza (120 ml)
- 4eritritol granulado— 1/2 tazapara la crema
- 5eritritol en polvo— 2 cucharadaspara la cubierta, extra para espolvorear
- 6ralladura de limón— 1/2 piezade limón grande
- 7ralladura de naranja— 1/2 piezade naranja pequeña
- 8rama de canela— 1 pieza
- 9extracto de amaretto sin azúcar— 1 cucharaditao licor de amaretto keto
- 10sal— 1 pizca
👨🍳Preparación
- 1
En una cacerola mediana, combina la crema para batir, la leche de almendras, la ralladura de limón, la ralladura de naranja y la rama de canela. Calienta a fuego medio-bajo hasta que comiencen a formarse pequeñas burbujas en los bordes (unos 5-7 minutos), pero sin que rompa a hervir. Retira del fuego y deja infusionar por 10 minutos para que los sabores se integren.
- 2
Mientras la crema se infunde, en un tazón mediano, bate las yemas de huevo con el eritritol granulado y la pizca de sal. Bate vigorosamente hasta que la mezcla esté pálida, cremosa y ligeramente espumosa (aproximadamente 3-4 minutos).
- 3
Retira la rama de canela y las ralladuras de cítricos de la mezcla de crema caliente. Lentamente, vierte la mitad de la crema caliente sobre la mezcla de yemas, batiendo constantemente para temperar las yemas y evitar que se cocinen. Esto ayuda a igualar la temperatura.
- 4
Regresa la mezcla de yemas temperadas a la cacerola con el resto de la crema. Cocina a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente con una cuchara de madera o espátula, hasta que la crema espese lo suficiente como para cubrir el reverso de la cuchara (aproximadamente 8-12 minutos). Es crucial no permitir que hierva para evitar que se corte.
- 5
Retira la cacerola del fuego y cuela la crema a través de un colador fino para asegurar una textura perfectamente suave. Incorpora el extracto de amaretto y mezcla bien.
- 6
Divide la crema uniformemente en 4 recipientes individuales aptos para horno (ramekins). Deja enfriar a temperatura ambiente durante al menos 30 minutos y luego refrigera por un mínimo de 4 horas, o idealmente toda la noche, hasta que estén firmes y bien cuajadas.
- 7
Justo antes de servir, espolvorea generosamente 1/2 cucharada del eritritol en polvo sobre la superficie de cada crema. Usa un soplete de cocina para caramelizar (dorar y endurecer) el eritritol hasta formar una capa crujiente y ligeramente dorada. Sirve inmediatamente para disfrutar del contraste de temperaturas y texturas.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.