Crema Catalana Keto de Pitahaya
Una explosión tropical de sabor en este clásico postre español, reinventado al estilo keto. Esta crema sedosa, con el toque exótico y vibrante de la pitahaya, se infusiona con canela y limón para crear una experiencia inigualable. Coronado con una capa de eritritol caramelizado, es el final perfecto para cualquier comida keto.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Crema para batir (heavy cream)— 2 tazas (480 ml)sin azúcar
- 2Yemas de huevo— 6 unidades
- 3Eritritol granulado— 1/2 taza + 2 cucharadaspara la crema y para caramelizar
- 4Pulpa de pitahaya (dragon fruit)— 100 gramosaproximadamente media pitahaya mediana
- 5Ralladura de limón— 1 cucharadita
- 6Rama de canela— 1 unidad
- 7Esencia de vainilla— 1 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
En una olla mediana, calienta a fuego medio-bajo la crema para batir con la rama de canela y la ralladura de limón. Cocina hasta que empiece a burbujear suavemente por los bordes (no hervir), retira del fuego y deja reposar por 10 minutos para que se infunda el sabor.
- 2
Mientras la crema reposa, licúa la pulpa de pitahaya hasta obtener un puré suave. En un bol aparte, bate las yemas de huevo con 1/2 taza de eritritol hasta que la mezcla esté pálida y ligeramente espesa.
- 3
Retira la rama de canela de la crema infusionada. Vierte lentamente un poco de la crema tibia sobre la mezcla de yemas, batiendo constantemente para temperar los huevos y evitar que se cocinen. Luego, incorpora el resto de la crema a la mezcla de yemas, batiendo continuamente.
- 4
Regresa toda la mezcla a la olla limpia. Añade el puré de pitahaya y la esencia de vainilla. Cocina a fuego bajo, removiendo constantemente con una cuchara de madera o espátula, durante 10-15 minutos, hasta que la crema espese lo suficiente como para cubrir el dorso de una cuchara. No dejes que hierva.
- 5
Vierte la crema en cuatro ramequines individuales. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego refrigera por al menos 4 horas, o idealmente toda la noche, hasta que estén completamente firmes.
- 6
Justo antes de servir, espolvorea uniformemente 1/2 cucharada de eritritol sobre la superficie de cada crema. Con un soplete de cocina, carameliza el eritritol hasta que burbujee y forme una capa dorada y crujiente (el eritritol no se endurece como el azúcar, pero dará un efecto caramelizado).
- 7
Sirve inmediatamente para disfrutar del contraste entre la crema fría y la capa tibia y crujiente.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.