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Cupcakes Keto de Baileys Casero

Deliciosos y esponjosos cupcakes de vainilla y cacao infundidos con un cremoso crema de orujo estilo Baileys hecho en casa sin azúcar. Cubiertos con un suntuoso betún de queso crema que resalta los profundos notas de café y whisky sin salir de cetosis.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

6

🥑

Carbs netos

4g por porción

Cupcakes Keto de Baileys Casero
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 6 porciones

  • 1
    harina de almendra fina— 1.5 tazastamizada
  • 2
    eritritol granulado— 1/2 tazapara el pan
  • 3
    eritritol en polvo (glass)— 1/3 tazapara la cobertura
  • 4
    polvo para horneal— 1 cucharadita
  • 5
    huevos a temperatura ambiente— 3 piezas
  • 6
    mantequilla sin sal derretida— 1/4 taza
  • 7
    crema para batir (heavy cream)— 1/2 tazadividida
  • 8
    whisky o bourbon— 2 cucharadasopcional para el sabor Baileys
  • 9
    café soluble en polvo— 1 cucharaditadisuelto en 1 cda de agua caliente
  • 10
    extracto de vainilla— 1 cucharadita
  • 11
    cacao en polvo sin azúcar— 1/2 cucharadita
  • 12
    queso crema— 150gsuavizado

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 175°C (350°F) y coloca capacillos de papel en un molde para 6 cupcakes.

  2. 2

    Prepara el 'Baileys keto' mezclando en un vaso 1/4 de taza de crema para batir, el whisky, el café disuelto, el cacao en polvo y media cucharadita de vainilla; reserva.

  3. 3

    En un tazón grande, mezcla los ingredientes secos: la harina de almendra, el eritritol granulado y el polvo para hornear.

  4. 4

    Agrega los huevos, la mantequilla derretida y la mitad de la mezcla de 'Baileys keto' preparada a los ingredientes secos, batiendo a velocidad media durante 2 minutos hasta obtener una masa homogénea.

  5. 5

    Divide la mezcla equitativamente entre los 6 capacillos y hornea a 175°C durante 18 a 20 minutos, o hasta que al insertar un palillo este salga limpio.

  6. 6

    Mientras los cupcakes se enfrían completamente, prepara el betún batiendo el queso crema suave con el eritritol en polvo, el resto del 'Baileys keto' y la crema para batir restante hasta formar picos firmes (aproximadamente 3 minutos).

  7. 7

    Decora cada cupcake ya frío con el betún utilizando una manga pastelera y sirve inmediatamente o refrigera.

🫓

¿Por qué evitar la tortilla y el pan?

Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías285 kcal
💪Proteína7g
🥑Grasa26g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra2g
Cupcakes Keto de Baileys Casero: 4 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club