Cupcakes Keto de Lavanda
Deliciosos cupcakes keto de lavanda, hechos con harina de almendra, mantequilla derretida, eritritol y esencia de lavanda. Estos cupcakes son una delicia para el paladar, con un sabor suave y floral de lavanda. Son ideales para satisfacer tus antojos de postre sin comprometer tu dieta keto.
Preparación
20 min
Cocción
18 min
Porciones
6
Carbs netos
3g por porción
🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1harina de almendra— 1 taza
- 2eritritol— 1/2 taza
- 3mantequilla derretida— 1/2 taza
- 4huevos— 3
- 5esencia de lavanda— 1 cucharadita
- 6crema para batir— 1/2 taza
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C y prepara moldes para cupcakes.
- 2
En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, el eritritol y la mantequilla derretida hasta obtener una mezcla homogénea.
- 3
Agrega los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición.
- 4
Agrega la esencia de lavanda y mezcla bien.
- 5
Divide la mezcla en los moldes preparados y hornea durante 18 minutos o hasta que estén dorados.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.