Enchiladas de Chile Guajillo Keto
Disfruta de la riqueza y autenticidad de México con estas enchiladas keto. Suaves tortillas de queso fundido envuelven pollo deshebrado, todo bañado en una vibrante salsa casera de chile guajillo, y coronado con queso fresco y aguacate cremoso. Un festín de sabor y textura sin culpas.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1chiles guajillo secos— 8 piezasdesvenados y sin semillas
- 2pechuga de pollo— 400gcocida y deshebrada
- 3ajo— 3 dientes grandes
- 4cebolla blanca— 1/4 de pieza medianapicada
- 5caldo de pollo— 2 tazas (480ml)bajo en sodio
- 6queso Oaxaca o Mozzarella— 300grallado o en cubos pequeños (para las tortillas)
- 7aceite de aguacate— 3 cucharadas
- 8queso Cotija— 30gdesmoronado (para decorar)
- 9crema mexicana o crema agria— 1/4 taza (60ml)para servir
- 10aguacate— 1 pieza grandeen rebanadas o cubos
- 11cilantro fresco— 1/4 tazapicado (para decorar)
- 12sal marina— al gusto
- 13pimienta negra— al gusto
- 14comino molido— 1/2 cucharadita
- 15orégano seco mexicano— 1/2 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Preparar la salsa de guajillo: Calienta 1 cucharada de aceite de aguacate en una sartén a fuego medio. Saltea 1/4 de cebolla y los ajos enteros hasta que doren ligeramente (2-3 minutos). Retira. En la misma sartén, tuesta los chiles guajillo desvenados por 1-2 minutos por cada lado (con cuidado de no quemarlos). Sumerge los chiles tostados, la cebolla y el ajo en el caldo de pollo caliente por 10 minutos para rehidratar.
- 2
Licuar la salsa: Pasa los chiles rehidratados, cebolla, ajo y el caldo a una licuadora. Agrega sal, pimienta, comino y orégano. Licúa hasta obtener una salsa suave. Pasa la salsa por un colador fino a una olla, presionando bien los sólidos para extraer todo el sabor. Cocina la salsa a fuego medio-bajo por 10-15 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que espese ligeramente y los sabores se integren. Rectifica la sazón.
- 3
Preparar las 'tortillas' de queso: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Agrega aproximadamente 35-40g de queso rallado por tortilla, extendiéndolo en un círculo. Cocina por 2-3 minutos hasta que el queso se derrita, dore y se vuelva flexible. Con una espátula, retira con cuidado y coloca sobre papel encerado o una tabla. Repite hasta tener 8 'tortillas'.
- 4
Armar las enchiladas: Pasa cada 'tortilla' de queso por la salsa caliente, asegurándote de que se cubra bien por ambos lados. Coloca una porción de pollo deshebrado en el centro de cada tortilla, enrolla y acomoda en un refractario ligeramente engrasado.
- 5
Hornear y servir: Vierte el resto de la salsa sobre las enchiladas en el refractario. Espolvorea con el queso Cotija desmoronado. Hornea en un horno precalentado a 180°C (350°F) por 15-20 minutos, o hasta que el queso se derrita y burbujee. Sirve inmediatamente, decorando cada plato con un chorrito de crema mexicana, rebanadas de aguacate y cilantro fresco picado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.