Enchiladas Keto Antojito de Pipián Verde Mini
Deliciosas enchiladas keto con pollo deshebrado, cubiertas con una rica salsa de pipián verde y servidas con tortillas de harina de almendra, acompañadas de crema, queso y aguacate maduro. El sabor del pipián verde, hecho con pepitas de calabaza y jalapeños, se combina perfectamente con la suavidad del aguacate y la cremosidad del queso. Un antojito mexicano keto que te hará agua la boca.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1pechuga de pollo— 500g
- 2aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 3harina de almendra— 1 tazapara tortillas keto
- 4pipián verde— 1 tazahecho con pepitas de calabaza y jalapeños
- 5crema— 1/2 taza
- 6queso rallado— 1/2 taza
- 7aceite de oliva— 2 cucharadas
- 8sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Corta el pollo en tiras de 3 cm y sazona con sal, pimienta y comino. Deja marinar durante 10 minutos.
- 2
Calienta aceite de oliva en sartén a fuego medio-alto y sella el pollo 4 min por lado. Retira el pollo y reserva.
- 3
En el mismo sartén, agrega el pipián verde y cocina durante 5 minutos, revolviendo constantemente, hasta que espese ligeramente.
- 4
Mientras tanto, prepara las tortillas keto mezclando la harina de almendra con un poco de agua hasta formar una masa suave. Divide la masa en 4 partes y forma cada una en una tortilla delgada.
- 5
Calienta cada tortilla en una sartén seca durante 30 segundos por lado, hasta que estén flexibles y ligeramente doradas.
- 6
Rellena cada tortilla con el pollo deshebrado, cubre con la salsa de pipián verde, crema y queso rallado. Dobla las tortillas para formar enchiladas y colócalas en una bandeja para hornear.
- 7
Hornea las enchiladas en un horno precalentado a 180°C durante 10-12 minutos, hasta que estén calientes y el queso esté derretido.
- 8
Sirve las enchiladas keto con rebanadas de aguacate maduro y un poco de crema extra, si lo deseas.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.