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Galletas Keto de Chabacano

Estas galletas chewy y aromáticas capturan la esencia del chabacano mexicano en una versión cetogénica. Hechas con harina de almendra y endulzadas con eritritol, son el postre perfecto sin culpa. Cada bocado ofrece una explosión de sabor a fruta dulce y ligeramente ácida, ideal para acompañar tu café o té.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

8

🥑

Carbs netos

3g por porción

Galletas Keto de Chabacano
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 8 porciones

  • 1
    Harina de almendra blanqueada1 ½ tazasaproximadamente 160g
  • 2
    Harina de coco2 cucharadasaproximadamente 15g
  • 3
    Eritritol granulado½ tazaaproximadamente 96g, o al gusto
  • 4
    Mantequilla sin sal½ taza113g, a temperatura ambiente
  • 5
    Huevo grande1 pieza
  • 6
    Extracto de vainilla1 cucharadita
  • 7
    Polvo para hornear½ cucharadita
  • 8
    Sal¼ cucharadita
  • 9
    Chabacanos frescos50gfinamente picados, aproximadamente 2-3 chabacanos pequeños
  • 10
    Ralladura de cáscara de naranja½ cucharaditaopcional, realza el sabor del chabacano

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, bate la mantequilla a temperatura ambiente con el eritritol usando una batidora eléctrica hasta obtener una mezcla suave y esponjosa, por unos 2-3 minutos.

  2. 2

    Incorpora el huevo y el extracto de vainilla a la mezcla de mantequilla y bate hasta que se integren bien, aproximadamente 1 minuto más. Agrega también la ralladura de naranja si la usas.

  3. 3

    En un tazón aparte, combina la harina de almendra, la harina de coco, el polvo para hornear y la sal. Mezcla bien con un batidor de mano para eliminar grumos.

  4. 4

    Incorpora gradualmente los ingredientes secos a la mezcla húmeda, batiendo a baja velocidad hasta que la masa se una y no queden rastros de harina seca. No sobrebatas.

  5. 5

    Con una espátula, incorpora suavemente los chabacanos frescos finamente picados a la masa. Cubre el tazón y refrigera la masa durante al menos 30 minutos (esto ayudará a que las galletas mantengan su forma).

  6. 6

    Precalienta el horno a 175°C (350°F) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino. Forma 8 bolas de masa uniformes (aproximadamente 2 cucharadas cada una) y colócalas en la bandeja, dejando espacio entre ellas. Puedes aplanarlas ligeramente con la palma de la mano si deseas.

  7. 7

    Hornea por 15-20 minutos, o hasta que los bordes estén ligeramente dorados y el centro esté cocido pero aún suave. Las galletas se endurecerán un poco al enfriarse.

  8. 8

    Deja enfriar las galletas en la bandeja durante 5 minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen completamente.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías241 kcal
💪Proteína5g
🥑Grasa20g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra3g