Galletas Keto de Durazno Estilo Mexicano
Descubre el dulzor reconfortante de estas galletas keto de durazno, con una textura suave y un toque frutal irresistible. Elaboradas con harina de almendras y endulzadas con eritritol, capturan la esencia de los postres mexicanos tradicionales en cada bocado sin comprometer tu estilo de vida cetogénico. Perfectas para acompañar tu café o disfrutar como un capricho saludable.
Preparación
20 min
Cocción
18 min
Porciones
8
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 8 porciones
- 1harina de almendras— 1 ½ tazas
- 2harina de coco— ¼ taza
- 3eritritol granulado— ½ tazao tu endulzante keto preferido
- 4polvo para hornear— 1 cucharadita
- 5sal marina fina— ¼ cucharadita
- 6mantequilla sin sal— ½ taza (113g)suavizada a temperatura ambiente
- 7huevo grande— 1 pieza
- 8extracto de vainilla— 1 cucharadita
- 9duraznos frescos— 1 tazapelados, sin hueso y picados finamente (aprox. 1-2 duraznos medianos)
- 10ralladura de naranja— 1 cucharaditaopcional, para un toque cítrico mexicano
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 175°C (350°F) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.
- 2
En un tazón mediano, combina la harina de almendras, la harina de coco, el eritritol, el polvo para hornear y la sal marina. Mezcla bien para asegurar que no queden grumos y todos los ingredientes secos estén homogéneos.
- 3
En un tazón grande, bate la mantequilla suavizada con una batidora eléctrica a velocidad media-alta durante 2 minutos, hasta que esté cremosa. Agrega el huevo y el extracto de vainilla, batiendo por 1 minuto más hasta que se integren completamente.
- 4
Incorpora gradualmente la mezcla de ingredientes secos a la mezcla húmeda, batiendo a baja velocidad hasta que se forme una masa espesa y uniforme. No sobremezcles.
- 5
Añade los duraznos picados y la ralladura de naranja (si la utilizas) a la masa. Con una espátula, mezcla suavemente hasta que los duraznos estén distribuidos de manera uniforme por toda la masa.
- 6
Usando una cuchara para galletas o tus manos, forma bolas de masa de aproximadamente 3 cm de diámetro y colócalas en la bandeja preparada, dejando al menos 5 cm de espacio entre cada una. Puedes aplanarlas ligeramente con la palma de tu mano si lo deseas para una cocción más pareja.
- 7
Hornea durante 15 a 18 minutos, o hasta que los bordes de las galletas estén ligeramente dorados y el centro se sienta firme al tacto. Recuerda que las galletas keto a menudo tardan un poco más en dorarse.
- 8
Retira las galletas del horno y déjalas enfriar en la misma bandeja durante 5 minutos antes de transferirlas cuidadosamente a una rejilla para que se enfríen por completo. Se endurecerán a medida que se enfrían, adquiriendo la textura perfecta.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.