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Gelatina Keto de Avellana con Crema Batida

Una gelatina suave y cremosa con el exquisito sabor tostado de la avellana, endulzada naturalmente para una experiencia keto perfecta. Decorada con una nube de crema batida y trocitos de avellana, es un postre elegante y bajo en carbohidratos. Su textura delicada y su perfil de sabor sofisticado la convierten en el final ideal para cualquier comida.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

5 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Gelatina Keto de Avellana con Crema Batida
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Gelatina sin sabor— 2 sobres (14g)
  • 2
    Agua caliente— 1 taza (240ml)hirviendo
  • 3
    Crema para batir (nata para montar)— 1 taza (240ml)sin azúcar
  • 4
    Eritritol o stevia granulada— 1/4 taza (50g)o al gusto
  • 5
    Extracto puro de avellana— 1 cucharadita
  • 6
    Avellanas tostadas— 1/4 tazafinamente picadas, para decorar
  • 7
    Sal— 1 pizca

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón pequeño, espolvorea los sobres de gelatina sin sabor sobre 1/2 taza de agua fría y deja reposar por 5 minutos para que se hidrate.

  2. 2

    Calienta 1 taza de agua hasta que hierva. Vierte el agua hirviendo sobre la gelatina hidratada y mezcla vigorosamente hasta que se disuelva completamente. Asegúrate de que no queden grumos.

  3. 3

    En un tazón grande, bate la crema para batir, el eritritol (o stevia), el extracto de avellana y la pizca de sal a velocidad media-alta hasta obtener picos suaves. Esto tomará aproximadamente 3-5 minutos.

  4. 4

    Incorpora lentamente la mezcla de gelatina disuelta a la crema batida, batiendo a baja velocidad hasta que todo esté bien combinado y la mezcla tenga una consistencia homogénea y ligeramente espesa.

  5. 5

    Vierte la mezcla en 4 moldes individuales (vasos, copas o ramequines pequeños). Refrigera por al menos 4 horas, o idealmente toda la noche, hasta que la gelatina esté completamente cuajada.

  6. 6

    Antes de servir, decora cada porción con una cucharada adicional de crema batida (opcional) y espolvorea generosamente con las avellanas tostadas picadas.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías285 kcal
💪Proteína8g
🥑Grasa26g
🌾Carbs totales5g
🌿Fibra1g
Gelatina Keto de Avellana con Crema Batida: 4 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club