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Gelatina Keto de Cereza

Una refrescante gelatina de cereza con crema y eritritol, perfecta para un postre mexicano bajo en carbohidratos. Su textura suave y su toque cítrico la hacen irresistible.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Gelatina Keto de Cereza
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    gelatina sin sabor— 2 cucharadas (20 g)
  • 2
    agua filtrada— 250 mldividida: 60 ml fría y 190 ml caliente
  • 3
    crema para batir (heavy cream)— 200 ml
  • 4
    eritritol— 3 cucharadas (45 g)
  • 5
    cerezas frescas sin semilla— 30 gpara decorar
  • 6
    jugo de limón— 2 cucharadas
  • 7
    ralladura de lima— 1 cucharadita
  • 8
    extracto de vainilla— ½ cucharadita
  • 9
    sal— una pizca

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Hidrata la gelatina: mezcla la gelatina sin sabor con 60 ml de agua fría y deja reposar 5 minutos.

  2. 2

    Calienta 190 ml de agua en una cacerola a fuego medio durante 2 minutos, agrega el eritritol y revuelve hasta disolver completamente.

  3. 3

    Incorpora la gelatina hidratada al agua caliente, mezcla 1 minuto hasta que se disuelva por completo.

  4. 4

    Añade la crema para batir, el jugo de limón, la ralladura de lima, el extracto de vainilla y la pizca de sal; cocina a fuego bajo 5 minutos sin que hierva, removiendo constantemente.

  5. 5

    Vierte la mezcla en moldes individuales o en un molde grande, distribuye las cerezas frescas por encima y refrigera 20 minutos o hasta que cuaje.

  6. 6

    Sirve la gelatina fría, opcionalmente acompañada de un chorrito de crema batida sin azúcar.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías196 kcal
💪Proteína2g
🥑Grasa18g
🌾Carbs totales2g
🌿Fibra0g