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Gelatina keto de chabacano

Una deliciosa gelatina keto hecha con chabacano fresco, endulzada con eritritol y acompañada de crema y nueces picadas. Este postre es perfecto para satisfacer tus antojos de algo dulce y fresco en una dieta cetogénica. La combinación de texturas y sabores es única y emocionante.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

10 min

🍽️

Porciones

6

🥑

Carbs netos

3g por porción

Gelatina keto de chabacano
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 6 porciones

  • 1
    chabacano fresco— 4 piezaspelado y picado
  • 2
    eritritol— 1 tazao al gusto
  • 3
    crema para batir— 1 tazabaja en carbohidratos
  • 4
    nueces picadas— 1/2 tazaopcional
  • 5
    agua— 2 tazas
  • 6
    gelatina sin sabor— 1 paquetebaja en carbohidratos

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, mezcla el chabacano picado y el eritritol. Deja reposar durante 10 minutos para que el chabacano suelte su jugo.

  2. 2

    En una olla pequeña, calienta el agua a fuego medio hasta que esté caliente pero no hirviendo.

  3. 3

    Agrega el paquete de gelatina sin sabor al agua caliente y revuelve hasta que se disuelva por completo.

  4. 4

    Agrega la mezcla de gelatina al tazón con el chabacano y el eritritol. Revuelve bien hasta que esté todo combinado.

  5. 5

    Vierte la mezcla en moldes para gelatina y refrigera durante al menos 4 horas o hasta que esté firme.

  6. 6

    Justo antes de servir, bate la crema para batir hasta que esté suave y esponjosa. Agrega las nueces picadas si lo deseas.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías220 kcal
💪Proteína5g
🥑Grasa18g
🌾Carbs totales5g
🌿Fibra2g