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Gelatina Keto de Manzana sin Azúcar

Una refrescante y ligera gelatina con el dulce y reconfortante sabor de la manzana, perfecta para un postre keto sin culpas. Elaborada con gelatina sin sabor, endulzante natural y un toque de canela, ofrece una experiencia deliciosa y fácil de preparar.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

240 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

1g por porción

Gelatina Keto de Manzana sin Azúcar
Solo 1g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Agua2 tazasDividida en 1/2 taza fría y 1 1/2 tazas caliente
  • 2
    Gelatina sin sabor4 sobres (28g)Aprox. 4 cucharadas
  • 3
    Eritritol o stevia granulada1/2 tazaAjustar al gusto
  • 4
    Extracto de manzana sin azúcar1 cucharaditaEsencial para el sabor a manzana
  • 5
    Jugo de limón fresco1 cucharadaPara realzar el sabor y añadir un toque ácido
  • 6
    Canela en polvo1/2 cucharaditaPara un sabor a 'manzana horneada'
  • 7
    Colorante alimentario verde o rojoUnas gotasOpcional, para el color característico de la manzana

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón pequeño, vierte 1/2 taza de agua fría. Espolvorea uniformemente los sobres de gelatina sin sabor sobre el agua y deja reposar por 5 minutos para que la gelatina se hidrate y se esponje.

  2. 2

    Mientras tanto, calienta la 1 1/2 tazas de agua restante en una olla a fuego medio hasta que esté muy caliente, pero sin que llegue a hervir. Retira la olla del fuego.

  3. 3

    Agrega la gelatina hidratada al agua caliente y revuelve vigorosamente con un batidor de globo durante 2-3 minutos hasta que la gelatina se disuelva por completo y no queden grumos.

  4. 4

    Incorpora el eritritol (o stevia), el extracto de manzana, el jugo de limón y la canela en polvo. Mezcla bien todos los ingredientes y prueba la mezcla para ajustar el dulzor y el sabor a manzana a tu gusto. Si deseas, añade unas gotas de colorante alimentario.

  5. 5

    Vierte la mezcla de gelatina cuidadosamente en moldes individuales (vasos pequeños o flaneras) o en un molde grande de cristal de aproximadamente 8x8 pulgadas.

  6. 6

    Refrigera la gelatina por un mínimo de 4 horas, o hasta que esté completamente firme y cuajada. Desmolda con cuidado los moldes individuales antes de servir o corta en porciones si usaste un molde grande.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
1g
🔥Calorías35 kcal
💪Proteína7g
🥑Grasa0g
🌾Carbs totales1g
🌿Fibra0g